补肾首先保护好自己的双脚，需要保暖。不要把脚正对着空调或者是风扇。注意节制房事，过度的脑力劳动和体力劳动。这样会耗伤气血，这样才能保护肾精。保持充足的睡眠，有助于气血的生化，肾精的形成。对于肾功能衰竭的具有很大的好处。
老人已经高龄手术以后恢复肯定比较缓慢；西洋参只能偶然服用因为西洋参的药理作用主要不是补益而且药性比较凉老人长期服用不妥。建议服用中草药配方进行调理应该有比较好的作用。
肾亏就是肾虚，肾虚指肾脏精气，阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中常见的有肾阴虚，肾阳虚。引起肾虚的原因很多，往往是因为房事过度或手淫，熬夜，生冷食物，受凉等有关系。肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷畏寒，甚至还有水肿，都是一些寒的症状。肾阴虚则是一些以热为主的症状，表现为腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。
问题分析：根据您的描述 孩子反复发热、呕吐、精神欠佳，这种情况应该及时就医检查一下血常规，排除是否为细菌感染引起的急性胃炎、胃肠型感冒、脑炎等。
指导建议：单纯的积食一般仅表现为呕吐、腹泻、腹胀，吐后症状会缓解。一般不会有反复发热、精神状态不好等。
一般情况下，肾亏就是肾虚，是指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。
肾虚往往是因为房事过度，手淫或身体过度疲劳的原因引起的。是因为不良的生活方式，包括长期的劳累而得不到休息，并且经常的应酬，吸烟、饮酒，熬夜加班以及其他一些不良的生活方式，都是导致肾虚的主要原因，建议可以口服中药治疗，有助于身体恢复。
