宝宝头撞了一个大包可以通过以下方式来消肿：
1..理疗：宝宝在伤后24个小时之内，可以使用进行冷敷，这样可以使毛细血管缩小，从而降低血液的渗透，达到消肿的效果。24个小时后，可以进行热敷，具有活血化瘀的功效。
3.用药：可以在医生的指导下使用舒筋活血、舒筋活血片、三七伤药片等，具有舒筋活血、散瘀止疼等功效。
宝宝要充分的休息，不要过于疲劳，要做好保护措施，防止再次受伤。
宝宝头撞了个大包在受伤后1天以内，可以用冰袋冷敷，以起到止血作用，若在1-2天以后，可以用温毛巾热敷，促进血液循环，使血液尽快吸收。并且在受伤后两小时以内，不要让宝宝睡觉，要严密观察。如果宝宝情况良好，精神状态好，一般无大碍，观察即可。若出现嗜睡、呕吐、烦躁不安、哭闹明显，甚至抽搐等现象，要及时就医。
若头部不慎磕碰大包小包，建议先不要用手搓揉，一旦发生错误，很可能使局部再流血，引起广泛性头皮血肿，加大了治疗难度，提示24小时内冷敷、24小时后热敷有助于病处尽快消肿止痛，如头皮血肿等，短时间内吸收不佳，宜无菌条件行头皮血肿穿刺。
如果脑袋上的肿包一直没有消退，考虑由脑内淤血，建议及时就医，在医生指导下采取止血治疗。
孩子的头部外伤后，出现明显的皮肤隆起，这是考虑出现了皮下血肿。在受伤的急性期，应该及时应用冰袋进行冰敷，减少肢体活动，避免皮下血肿进一步扩大，48小时后应该改为热敷。
快速消肿的方法最好是局部冷敷，冰水混合物用毛巾包好，然后进行冷敷，冷敷的时间大约在20分钟左右，时间不宜过长，温度也不易过低，纯冰块肯定是没有冰水混合物效果要好，因为过低有可能会造成黏膜缺血。
在24小时之内，使用冰块进行冷敷，可以达到止血的效果，24小时之后采用热敷的办法来达到快速消肿的目的。如果血肿短期之内没有明显的消散，而且扩大，去当地医院就诊，无菌条件下做头皮血肿穿刺抽吸。
