产后恢复问题

匿名 29岁 已回复
剖腹产,已经半年了,六个多月。
产后一直没有用塑腹带,其他部位都恢复得差不多了,但是肚子好像还是有小肚子。怎么办?
要怎么恢复?现在用塑腹带还有用吗?另外不会真的像网上说的胃下垂吧?要怎么办?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张海生 主治医师 威县医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科病
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病情分析:你好,你的情况考虑是产后是需要恢复一段时间的,必要时进行仰卧起坐是可以帮助的
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孙文贤 医师 湖北省武穴市第二人民医院儿科 二级甲等
擅长:腹泻病、肺炎、新生儿口炎
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病情分析:你好,产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
意见建议:合理膳食。少吃动物脂肪、内脏和甜食,多吃高蛋白、高维生素食物,少量多餐,粗细搭配。如果产后已经发胖,要注意减少热量较高的主食,满月后坚持有计划的体育锻练,如散步、打球、跑步、游泳、骑车等,不宜提倡。
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张淑娜 山东电力医院内科 二级甲等
擅长:内科相关疾病
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病情分析:你好,瘦小肚子最好的方法是仰卧起坐,现在用塑腹带应该有一定效果,建议平时可做仰卧起坐,每天坚持,平时尽量少做,多运动
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贾红丽 护士 邯郸市峰峰集团总医院妇产科 二级乙等
擅长:妇科内分泌不孕不育
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病情分析:产后用塑腹带是很有效果的,现在带也不晚的。最好再做做产后操利于身体恢复,小肚子大不是胃下垂的
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张朝文 医师 广宗县妇幼保健医院皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科
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指导意见:有用的,收腹带本身就是修复身形的。但是如果是剖腹产的话尽量避免过长时间使用选用上也要选择透气性好的。
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赵亚龙 医师 河北省藁城市夕阳红老年公寓门诊部外科
擅长:腰腿疼痛、骨科疾病、外科疾病
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你好,根据你提供的信息分析,已经生产半年时间了,再用腹带已经不会有什么作用了,可以多做仰卧起坐锻炼治疗,一般是不会有胃下垂的,希望可以帮到你,祝你早日康复。
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曹福满 医师 城关医院妇产科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:胃下垂和有小肚子是两码事,孩子六个月不要着急,你可以做腹部运动。
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剖宫产手术后,一般在一周左右就可以完全康复。当然,术后恢复的快与个人体质、遗传等有关,体质好的人一般7-10天就能完全康复,体质弱的人大概要15-20天才能完全康复。剖宫产后的头三天要注意卧床休息,以免引起伤口破裂。手术后42天要到医院做一次子宫附件的彩超,检查一次宫伤口的愈合情况。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

产后恢复8个项目的价格很多地方都不一样,价格在几千到上万不等。产后恢复的8个项目是:1.检查体重。2.血常规检查。3.血压检查。4.血糖检查。5.尿常规检查。6.乳房检查。7.盆腔检查。8.子宫检查。具体做哪些检查,如何检查,需要根据产妇的情况而论。一般一个检查项目在200-500元。另外,产后42天的时候还需要做复查,这个检查费用并不贵,大概也就是200到500之间,每个人情况不一样。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

正规的产后恢复中心给女性带来的好处很多,但不正规的产后恢复中心可能加重女性身材走样,影响颜值。正规的产后恢复中心能通过一些拉伸运动,增加身体韧性,有助于形体的恢复。但不正规的产后恢复中心,可能会因锻炼过度而营养不良,或者因拉伸动作不标准导致身材走形。建议到正规的产后恢复中心进行,期间保持心情愉快,注意饮食营养,不吃辛辣刺激性的食物等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

引产后恢复情况良好的表现主要是阴道不流血、子宫收缩良好、按腹部无触痛、复查彩超子宫康复情况较好、引产后阴道流血情况一般1周左右就能清洁等。
引产大多发生在怀孕12周以后,由于母体或者胎儿等因素,采用人工方法诱导子宫收缩,而使胎儿排出体外。根据引产时的孕周分为中期引产和晚期引产,中期引产是指14-28周之间,晚期引产是指28周以后。
引产后,女性身体较弱,一定要注意身体的保护,吃好、睡好,不要过度劳累。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,产后恢复有做体操、瑜珈等。
产后的康复主要是要注意饮食和身体的恢复。饮食上并没有太大的问题,大部分情况下都可以通过控制脂肪摄入来恢复正常的饮食。而身体的复原则主要是通过做体操、瑜珈等有氧运动。产后康复是指产妇在分娩后,由于自身的体质比较弱,所以需要进行一些调理。产后复原计划,包括产后骨盆修复、消除妊娠纹、恢复髋关节、修复小腹。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

产后妈妈可以做一些运动来恢复阴道的弹性。产后恢复的主要措施是:1、进行提肛运动:多做提肛运动,可以起到促进盆底肌肉的作用。2.收缩训练:平躺,放松,两根手指插入阴道,收紧,收紧,3秒后放松,重复练习,可以增强盆底的肌肉。3.其它锻炼:在行走的时候,要像走模特的步伐,要自觉的收紧大腿内侧和会阴部位的肌肉,然后再放松,反复练习,这样才能锻炼到盆底的肌肉。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。