足月婴儿出生后2周内可以服用维生素D,维生素D分为维生素D3和维生素AD两种。
目前可以采取两种交替的方式,6个月以下的孩子要坚持每日补充维生素D,6个月以后可以采取户外晒太阳的方式,通过皮肤来补充维生素D,或者是在夏季阳光充足的情况下减少或者停止使用。维生素D的补充时间是在2岁左右,之后可以从日常的饮食中获取,而维生素D是脂溶性维生素,在中午一两点钟的时候服用。
宝宝缺乏维生素D通常需要及时进行补充,主要可以根据缺乏的具体程度,在医生指导下通过口服治疗和肌肉注射等方式进行治疗。当宝宝进行口服治疗时,一般需要每天服用稍大剂量的维生素D,坚持3个月后可改为预防量,每天服用预防量的维生素D。如果孩子吃了维生素D出现了严重的拉肚子现象,或者宝宝缺乏维生素D的病情较为严重,比如维生素D依赖的宝宝,则通常需要补充大剂量维生素D来治疗,因此可以遵医嘱给予肌肉注射维生素D制剂,可以根据病情重复使用。在补充维生素D药物时,家长也需要给宝宝补充钙剂。
一般情况下,宝宝维生素D需要服用到2周岁。国家规定足月的宝宝在生后2周开始,或生后数天开始补充维生素D,每天服用400单位,一直服用到2周岁。
早产儿、低出生体重儿、双胎儿和多胎儿在生后1周开始补充维生素D,每天800单位,服用3个月后改为每天400单位,服用到2周岁。
在夏天或者从事户外活动较多的情况下,日光照射比较充足,可以适当减少维生素D的服用剂量。在冬天或有雾霾、日光照射欠充足的情况下,务必要补充维生素D。
新生儿补充维生素AD滴剂很重要,因为新生儿出生后体内的维生素D储存仅能维持八周,早上吃比较好一些,一整天都是可以吸收的,可以在早晨喝奶或者吃饭以后服用。
宝宝出生半个月就可以适当的给宝宝口服维生素D滴剂,可以促进钙剂的吸收,预防佝偻病,促进宝宝骨骼的生长发育,用于预防疾病,可以每天吃一粒,持续到两岁都没有太大问题。
出生以后半个月就应该常规的补充ad,每天的生理需要量至少是200到400单位,随着孩子年龄的增加,对维生素d的需求量也在逐渐的增加。因为母乳或者是奶粉当中的维生素d,不足以维持孩子生理需要,需要给予额外的补充。维生素d是一种油剂尽可能选择上午给孩子吃,因为这期间孩子的睡眠是比较少的,活动量是比较多的,更有助于维生素d的消化吸收利用。