出现尿频尿急，有可能是有尿道炎，患者可以到医院检查一下小便常规，做一下泌尿系彩超检查，如果确定是尿道炎可以给予消炎的药物治疗，平时不要憋尿，多喝水，多小便，能够起到冲洗膀胱尿道的作用，能够治疗和预防尿道炎，平时要注意个人卫生，每天温水清洗外阴保持干净。
尿路感染会引起尿频尿急，因此，患有尿频尿急首先要到医院去查查尿常规，是否患有尿路感染。在治疗的同时要忌口，葱，蒜，胡椒，生姜等辛辣的刺激性食品都不能食用，温热性食物也不能吃，如：如羊肉，狗肉等，这些都会促使炎症加剧。在患病期间尽量不要性生活，以减少泌尿生殖道充血，造成感染。两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
考虑是泌尿系感染，去正规医院肾内科看医生，做尿常规及肾输尿管膀胱超声检查，明确病因，不要迁延成慢性的炎症。同时要注意休息睡眠，不要熬夜，多喝水多排尿冲洗尿道，注意腹部及足底保暖，适当户外运动增强身体抵抗力。
尿频尿急尿痛和血尿是尿路感染的典型症状，尿路感染的可能性比较大。到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用抗生素治疗。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。
尿急尿频应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。可以多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
建议病人不要吃一些油腻的食物，可以多吃清补食物，这样就可以帮助患者很好的治疗了，一定要坚持哦。多吃一些青菜，白菜，青菜，胡萝卜等，这些对于治疗很不错的。吃一些五谷杂粮效果很好的，各种肉类和动物的肝脏吃着都很不错的。
