感染了就挺严重的，尿频尿急尿不适是尿路感染的表现，这是泌尿系统比较常见的疾病，不用太担心的，可能与卫生状况有关，也可能与疲劳，抵抗力下降，没有及时排尿等因素有关。需要去医院做一下尿常规化验，如果确定是有尿路感染，要抗感染治疗，注意外阴卫生。
有尿路感染存在，肯定是不能性生活的，否则症状会加重，影响身体健康。但是吃什么东西不能改变症状，需要服用消炎药物，多喝水促进排泄。忌食辛辣生冷的东西就好。平时养成良好的卫生习惯，注意性生活卫生，每晚温水冲洗外阴，换洗内裤，保持外阴清洁干燥，内裤经常暴晒消毒。
最常见的就是尿急、尿频、尿痛、尿不适，不同的病人严重程度不同。通常老人和小孩症状不是很明显，而急性尿路感染患者症状会很严重。还有一部分尿路感染患者有发热、头痛、寒战的现象，也是尿路感染常见症状。
急性泌尿道感染不是很严重的，积极治疗很快可以好的，是可以服用适当的抗生素类药物，另外注意多喝水，特别是平时多喝水是能够有效的预防尿路感染复发的。不要吃辛辣刺激性的食物就可以了。
泌尿道感染的原因比较多。首先不注意下体清洁卫生有可能感染，特别是女性的尿道比较短感染的概率更大。其次，过度频繁的性生活会导致泌尿系抵抗力低从而出现尿道感染。然后有泌尿系梗阻，比如结石，占位等疾病，这些容易反复发作泌尿道感染。
多喝水多洗洗。可以吃一些天然的带消炎功能的蔬菜:比如大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等，就是多喝水多洗。也可以去医院做个检查，看看具体什么办法解决。
