针灸的效果是不理想的，应该及时到正规医院的妇科，做一个腹部的彩超，还有激素水平的检查，明确诊断之后对症治疗。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃蔬菜水果。
月经不调去医院挂妇科，在医生的指导下找出病因，作出及时的对因处理和治疗。不同的病因所服的药物也是不一样的。引起月经不调的原因有很多如内分泌失调、精神过度紧张、妇科炎症、营养不良等。到医院检查分泌物以及宫颈的情况等。
月经不调是经期不正常，都属于月经异常。月经不调因人而异还有饮食结构，穿衣的习惯有关，平时没有注意做好防寒保暖，寒气入体就会引起类似的情况。治疗方面可以选择一些暖宫，祛寒的，再配合一些活血化瘀和补肾的中药一起来调节，时间方面可能会需要三个月左右。
无论何时，都要避免小腹受寒，注意保暖，少碰凉水，在饮食上多吃含有铁和滋补性的食物，切记不可贪凉贪辣，压力过大，熬夜，过度劳累，生活不规律，都会导致月经不调，所以要保持良好的心态，生活有规律，月经才有可能恢复正常。
只是有少量血块也是正常的，不排除是子宫内膜脱落导致的。月经自身就是子宫内膜脱落的过程，期间可能有一些血块排出。如果血块比较多，或者经血颜色暗沉，可能是由于宫寒、血瘀等问题引起的。情况可以看中医调理下，避免久坐，应适当活动有利于经血顺利排出。
月经不调经期不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥刺激之品，以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血而引起月经不调加剧。月经不调主要是由于气血亏虚引起。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气血亏虚是月经不调之源，所以一定要正确治疗才能达到快速康复的目的。祖国医学用传统中药有非常独特的治疗方法，见效快。
