要让宝宝长高，最好的办法就是每天多吃奶，一天1-2包奶，多晒日光浴，多补充维生素D。
在饮食上要注意多食用富含钙质的食物，比如骨汤，虾仁等。要防止宝宝出现缺锌和铁的情况。在肝、血、鱼、蛋等食物中，富含锌和铁质。
另外还要注意补充一些营养平衡的水果、蔬菜和矿物质。除了要注意饮食之外，还有适量的锻炼，比如跳绳、游泳、单杠等。保证足够的休息和良好的情绪也很关键。
不挑食、偏食，以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等长成。它们使骨骼坚硬而又富有弹性。其吸收又与维生素D有关。因此儿童时期，应多食富含维生素D食物。营养过剩，也会导致肥胖，抑制生长激素分泌。加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动，吸收新鲜空气，接受阳光照射，以促进骨骼、肌肉生长。
吃茄子能长高，因为茄子里面有人体长高所需要的维生素E、P。常吃茄子能够降低胆固醇同时里面的维生素E与维生素P在成长过程中非常重要，豌豆好吃，对长高也有好处，里面包含的长高元素是铜、洛，多吃些高钙、高蛋白、高维生素的食物可以长个子。比如：牛奶、鸡肉、瘦肉、豆类食品等。还有多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
肺炎吃田七通常是没有效果的。因为田七的主要功效是活血化瘀，可以用来预防冠心病和心绞痛，但是对于肺炎并没有太大的疗效，并且肺炎也可以分为许多不同的种类，需要针对不同的类型进行对症治疗，如果是细菌性肺炎需要使用抗生素类药物来治疗，如果是真菌性肺炎需要应用抗真菌的药物来治疗，经过积极有效的治疗以后，才不至于使肺炎转变成重症肺炎。
孕妇最好不要食用田七。
田七具有散瘀止血，消肿定痛的效果，孕妇最好不要食用田七，可能会导致孕妇出现流产的情况。孕妇在怀孕期间最好避免误食活血化瘀类食物药材，或者是麝香类的，都有可能会造成孕妇出现流产的情况，孕妇在怀孕期间最好不要随意食用药物，最好到正规的三甲医院，在专业医生的指导下进行服用药物，避免导致出现影响胎儿的生长发育情况。
田七用的是三七粉，具有活血化瘀的功效，肝炎患者一定要注意三七粉，要在医生的指导下服用三七粉。
如果盲目的服用，那就无法控制剂量了。另外，三七粉的治疗效果也不是很好。肝炎患者要综合考虑病情的严重程度和个人的身体状况，然后在医生的指导下选择合理的治疗方法，缓解症状，可以采用保肝护肝的方法。治疗期间要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒，要积极配合医生的治疗。还要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。肝炎患者晚上不要熬夜，要保证充足的睡眠。以上方案仅供参考，具体药物使用请在专业医生的指导下使用。
