乳腺增生实性结节可以进行药物治疗，治疗期间切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养、清淡，忌大油大肉，少食辛辣刺激食物，尤忌烟酒。
出现乳腺增生，伴有结节，需要做个穿刺活检，明确结节的性质。对于乳腺上的结节，需要进行手术治疗。对于乳腺增生可以使用一些中药或者中成药物进行调理。注意良好的生活方式。不要紧张劳累，避免情绪波动。
建议一定要注意放松心情，乳腺疾病和精神紧张有一定的关系的，一定要注意饮食清淡避免熬夜，避免精神紧张，平时注意饮食，不吃辛辣刺激食物，建议到公立正规医院乳腺外科检查诊治。
乳腺增生是非常常见的乳腺疾病，表现为乳房的胀痛，刺痛，有肿块，是随着月经周期到来所出现的，月经周期消退以后症状会随之减轻，平时还要注意乳房的保健，可以经常做一下乳房的按摩。
乳腺增生主要内分泌失调引起的乳腺实质过度增生有关的。会出现周期性的乳房胀痛和肿块，可以服用药物来进行治疗，少吃辛辣等刺激性食物，保证睡眠质量，还要保持舒畅的心情。
乳腺增生如果不及时治疗是会出现乳腺结节的乳腺增生和结节，建议服用治疗乳腺增生的药物进行治疗，同时定期到医院进行检查。如果乳腺增生和结节比较严重，如果增生结节逐渐增大，或者经过药物治疗效果不明显，可以选择手术切除的办法，需要在硬膜外麻醉下将乳腺组织进行区段切除或者部分切除术。
