我回家在太阳下晒了两天 结果晒黑了 脖子...

会员8854091 24岁 已回复
我回家在太阳下晒了两天 结果晒黑了 脖子还晒伤了 以前从没晒黑过 现在不知道怎么办能快点恢复啊
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李铁锤 市医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,没有特别快的方法,只能是慢慢恢复。晒伤部位也要等旧皮肤代谢完毕
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在阳光下会导致颈部长出一些小疙瘩,这是因为阳光性皮炎、多形日光疹,还会出现局部的红肿、片状红斑,同时会有强烈的瘙痒症状。可以口服盐酸依匹斯汀胶囊,一天两次,一次两颗,还可以涂丁酸氢化可的松软膏,再配合氟芬那酸丁酯软膏,一天两次。在治疗过程中要避免阳光照射,避免长时间的暴晒,要穿宽松、透气性、低领的衣物。而且不能吃辛辣刺激性的食物,也不能吃牛羊肉、海鲜等食物,否则会加重病情。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

黄疸晒太阳应在15-20分钟左右,具体如下:
黄疸一般是由外伤和内感引起的,通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善,通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时,应避免太阳直射眼睛,以防止造成视力损伤。
患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

黄疸晒太阳找到背风的地方,隔着玻璃是没有用的,或者阳台上打开窗户,小手小脚露在外边,尽量多露皮肤晒太阳。但是太阳也不能太强烈,每次30分钟左右,注意眼睛不能直接对着太阳,可以晒头部,手和脚。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,宝宝黄疸晒太阳晒15-20分钟左右,具体分析如下:
婴儿出现黄疸时,可以适当的晒黑,但是要注意适当的日光曝晒。建议在早上8:00-9:00的时候进行日光浴,这个时候的日照不会很强,一次15-20分钟左右,可以选择背对着太阳,也可以在日光下使用眼罩来防止孩子的眼睛受到伤害。可以在露台上晒晒太阳,因为婴儿刚刚出生十多天,抵抗力比较弱,尽量不要在狂风和人多的环境下曝晒。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

阳光中的维生素D比较多,可以通过皮肤到体内,可以促进钙的吸收。所以才会采用晒太阳的方式进行补钙。一般来说,给宝宝晒太阳,温度要适宜,气温在24-25℃比较好。此外,晒太阳时,要注意晒的部位,可以晒胳膊、屁股、腿等。还需要注意晒的时间,一般户外活动最好是选择在上午8-9点、下午四点以后,光线不能太强,不能让宝宝受凉。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

宝宝晒太阳是为了维生素的生成,进而促进钙吸收。紫外线不能通过玻璃窗,婴幼儿被长期过多的留在室内活动,使内源性的维生素生成不足,冬季日照短,紫外线较弱,会影响部分内源性维生素的生成,维生素合成不足,容易发生佝偻病。可以让宝宝逐渐坚持户外,活动,冬季要注意保证每日1-2小时的户外活动时间,仅暴露面部和手部,早晨和傍晚太阳不强烈的时候照射。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
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