绿茶、豆类都可以能降低雌激素。
食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时，所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高；而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时，吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时，患者还应该就医。
男性降低雌性激素可以吃一些富含雄性激、维生素D、硒和锌等矿物质的食物，如:豆制品、牛奶、鱼、香菇、生蚝、海参、海带、瘦肉等。雌性激素是女性体内的一种激素，主要有女性的卵巢分泌，男性的体内有少量的雌性激素，为达到身体激素平衡所需，男性体内雌性激素过高，会带来一定的危害。
五个月没有月经被认为是低雌激素导致卵巢早衰的症状。去医院内分泌科检查六种性激素并进行治疗。如果是由低雌激素引起的症状，雌激素调节观察可以在医生的指导下进行。平时，应注意饮食调节，多吃含雌激素的食物，并服用适当的药物治疗疾病。
雌激素和骨质疏松症一般出现在更年期前后，尤其是在更年期的时候，体内的雌激素会急剧降低，会造成骨骼的骨质丢失，从而引起骨质疏松。
更年期之前要注意补充钙质，同时还可以通过服用雌激素来减缓，防止骨质疏松。如果患上了骨质疏松症，会造成关节部位的酸胀、疼痛，以及脊柱部位的病理性骨折。因此，雌激素导致的骨质疏松是由雌激素水平下降导致的，导致的骨骼脱钙，在更年期和更年期之间比较常见。
对于70岁的女性来说，没有必要服用雌激素，因为这种雌激素已经用于70岁的女性，而且体内没有指标，因为卵巢功能已经关闭，没有，这种激素水平的分泌，如果外源性雌激素的补充可以引起一些系列的变化，如子宫内膜癌的发生，在老年人中与雌激素的补充有一定的相关性，如果老年性阴道炎存在，则可以适当地外用。
心电图表现出轻度ST-T异常，在临床上比较普遍，特别是妇女和老人。ST-T出现轻微的异常，主要是由于心脏的血液供应不足，主要是由于心脏血管狭窄所致。心电图上出现了这样的变化，同时伴有胸闷、胸痛的表现，需要做心脏彩超和运动负荷心电图的检查，以明确心脏是否有供血不足的情况，再进行系统的治疗。如果是正常的，没有任何临床表现，可以继续进行，并定期进行心电图的复查。
