怀孕六个月老是失眠可以从饮食方面来进行调理。
首先要吃清淡、好消化、好吸收的食物，避免食用浓茶、浓咖啡这类刺激性的饮品。不要吃辛辣刺激性的食物。同时要养成规律作息的习惯，可以在睡前的时候听一听舒缓的音乐，选择合适的睡眠的环境，让室内的空气流通更好，放松自己精神心理方面的压力。但如果失眠严重，建议采用中医针灸的手段，帮助改善睡眠的情况。
一般来说，六个月宝宝老是揉眼睛可能是眼睛睫毛倒睫。
通常六个月的宝宝皮下脂肪层可能较厚，而且皮肤表面张力高，可能会出现睫毛倒长的情况，因此，六个月宝宝老是揉眼睛可能是眼睛睫毛倒睫，扎到眼球部位引起的不适。此外，如果宝宝有流眼泪的情况，可能是结膜炎或者是虹膜炎。
家长应该及时带孩子到医院眼科就诊，查明原因，然后对症治疗。
六个月的婴儿出现老是抓耳朵的行为，常常会出现耳部的各种不适，包括耳部的疼痛感、堵塞感、瘙痒感等原因引起的。
如果耳道内较大的耵聍团块堵塞，耳道内进水或者进入奶液等因素，可能会引起外耳道皮肤湿疹，容易引起耳部的瘙痒感。如果患儿出现中耳炎的状况，容易出现明显的耳痛症状。由于患儿年龄较小，不能表达，耳部出现不适就可能会出现这些行为。患儿在有抓耳朵行为的同时，也常常会有哭闹、烦躁的表现，需要进行详细的检查。
六个月宝宝老是叹气可能是呼吸系统感染的因素导致的，比如受到病毒感染而引起上呼吸道感染，六个月宝宝身体的抵抗力比较低，当病毒入侵机体后，其表现的症状较严重，可能会出现咳嗽、咳痰、喘息、呼吸困难等症状，所以宝宝会表现出老是叹气的情况。另外还可能是循环系统疾病导致的，比如病毒性心肌炎，宝宝体内受到病毒感染后，如果没有及时治疗，就可能会累及到心肌。
宝宝六个月老是拉肚子可能是肠炎导致的，跟感染、受凉、不洁的饮食习惯有关系的，需要及时治疗才行的。可以做下血常规、大便常规，避免受凉、劳累，注意维持水电解质平衡。
六个月的宝宝认知能力很差，出现摇头可能是病理性的，也可能是生理性的，细心观察看看还有没有其他的症状。病理性的多是因为不舒服，无法表达自身颈部或者内耳的病理反应。
