备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
一般来说,怀孕吸氧对胎儿好。
孕期血氧水平会下降,适当的吸氧不仅有利于孕妇自身的健康,还有利于胎儿的生长发育。其次,如果怀孕期间出现头晕、胎心缓慢等症状,可以进行吸氧,但要注意吸氧的时间不宜过长,一次半个多小时,持续一周。此外,在没有任何不适的时候也不要随意吸氧,可以到室外呼吸新鲜空气,注意饮食健康。
停经一周以上就要去妇科做B超检查,看看是否是宫内怀孕,这个时候可以看见妊娠环了,孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册,早上空腹去抽血检查,了解全身的健康情况,有没有合并其他的疾病。
刚怀孕主要注意饮食营养,要多样化以保证营养的全面,可以多吃鱼类,蛋类,奶类等高蛋白质食物,还要搭配新鲜水果,蔬菜,粗粮以及坚果等含丰富维生素的食物。三个月内避免性生活。
怀孕吃李子对胎儿有一定好处。
李子中含有丰富的营养成分,还有生津止渴、增强食欲等作用,孕妇在怀孕期间食用李子可以改善食欲不振的症状,还可以减轻呕吐的症状,对胎儿有一定好处。如果患有高血糖或是脾胃虚弱的孕妇是不可以吃李子的,避免出现不适的症状,影响胎儿的正常发育。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可少食多餐,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。