会骨质疏松吗

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每天早上喝一包速溶咖啡。长期下去会有害吗,我是高三的,对身体有什么不好
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
林伟成 副主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,精神分裂症,偏执性精神病性障碍,焦虑症,强...
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其实咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂,它可以提高人体的灵敏度、注意力,加速人体的新陈代谢,改善人体的精神状态和体能。目前,人类在大约60种植物中发现了咖啡因,其中最为人知的便是茶和咖啡。。每天早上喝一包速溶咖啡不会导致骨质疏松。
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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指导意见:经常建议患者不要长期喝咖啡,因为这种情况考虑长期的话,可能对中枢神经系统有一个刺激作用的。
林炳艳 国家二级心理咨询师 东海县山左口中学心理诊所 心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:每天喝咖啡有助于提神醒脑,增加头脑的兴奋性,但不建议长时间喝,最好不要晚上喝。在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜,经常参加一些户外运动,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你注意劳逸结合,健康快乐的生活和学习。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:引起失眠的原因很多,如躯体因素,环境因素,或者是心境,都能引起失眠的发生,要想治疗失眠,首先治疗心病,调节一下自己的心态,保持乐观的心态,多与朋友聊聊天,多出去走走,让自己心胸开阔。
意见建议:治疗要以调养保养为主具体方法:一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟;二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯;
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗,以免对以后的生活造成更大困扰。
意见建议:建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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姚尧 淮南卫校附属医院心理诊所
擅长:强迫症,心理障碍,情感障碍,偏执状态,疑病症
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心理指导:您好,长期喝咖啡也有一些坏处,比如咖啡因让神经系统兴奋而造成失眠,影响钙的吸收造成骨质疏松,有胃病的话也会加重病情,建议早上喝点牛奶,燕麦,豆浆之类有营养的东西,白天如果学习困了需要提神可以偶尔喝包咖啡,不要过量
相关问答

骨质疏松通常会影响到长高。
骨质疏松是由于骨质内单位体积的骨量减少引起的一系列症状,好发于脊柱、双髋部、腕部等位置。骨质疏松症是生长发育期的青少年,由于营养不良或者其他原因导致骨质疏松,导致骨质再生障碍,从而导致身长增长受限,因此如果患上了骨质疏松,一般会影响到身高。青少年生长发育期一定要保证充足的营养,积极配合医生治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,吃以下这些食物可能会骨质疏松,因此在平时要尽量避免。
1、浓茶,浓茶含有大量的咖啡因,会造成体内钙的大量流失,从而使钙质吸收减少,骨质疏松就会自然而然地发生。
2、可乐,它富含磷酸,是一种很常见的饮料。磷酸对钙和铁的吸收有一定的影响。造成钙质流失。
3、脂肪,过度食用脂肪,对人体的危害很大,会造成大量的油脂摄入,从而引起体内酸性,为了维持酸碱平衡,必须补充钙质,因此,补充的量会逐渐减少。
4、咖啡,咖啡可以提神醒脑,但是喝浓茶也是同样的道理,因为咖啡因会使人体内的钙流失。

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骨质疏松会导致脸型变化。还可伴有肌肉萎缩和关节变形等症状。
骨质疏松的症状以疼痛最为常见,常见腰背痛,疼痛沿着脊柱蔓延至双侧,仰卧位或者坐位的时候,疼痛会缓解。身长变短、驼背常发生于痛苦之后,胸椎压缩性骨折、胸椎后弯、胸廓畸形等,会导致患者出现胸闷气短,呼吸困难,呼吸功能降低。
需要注意的是,如果患者骨质疏松的情况比较严重,则应该及时治疗。

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喝牛奶并不会引起骨质疏松症。
许多医学专家认为,饮用牛奶是最好的补充钙质的方式,这不仅是科学研究的成果,而且也是目前最普遍的防治骨质疏松的方式。
长期饮用牛奶能提高人体的钙质,降低钙流失,减轻骨质疏松的发生。骨质疏松症是我国老年人群中常见的一种疾病,据研究试验统计,45岁以上女性中有1/3的骨质疏松。

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骨质疏松有原发性和继发性两种。原发性骨质疏松有两种类型:一为老年性骨质疏松,另一种发生在绝经期后妇女骨质疏松即绝经后骨质疏松。
经治疗后骨质疏松可得到显着控制,继发性骨质疏松多由内分泌代谢性疾病如一型糖尿病等可导致骨质疏松、甲亢可造成骨质疏松,甲状旁腺等病变亦可造成骨质疏松,这类病症需积极治疗。待疾病治疗后症状均可控制,骨质疏松也可逐步改善。
骨质疏松的基本治疗方法均为补充钙剂,然后针对不同原因采取相应处理。

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骨质疏松症患者经常会感觉到疼痛,这是最常见的症状。
腰背酸痛或者全身酸痛是骨质疏松症患者最常见的疼痛部位,当体位改变或者久坐久立时,疼痛会加重或者活动受限。严重的时候会出现翻身、起坐、行走等出现困难,这属于慢性疼痛,严重时甚至有可能出现病理性骨折。病理性骨折指的是非外伤或者非常轻微的外伤,又称为脆性骨折,属于低能量、非暴力骨折。出现该症状早期疼痛是非常明显的,一般会出现胸骨、腰椎、髋部、桡尺骨远端、肱骨近段等多个部位。

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