失眠的挣扎可能是高烧的前兆症状，也可能是更年期综合征的表现。
晚上睡觉时，如果冷、热，首先考虑高烧的前兆症状、体温升高的电血管收缩引起的寒战、寒战症状，随着体温升高，血管膨胀的状态出现发热症状。其次，更年期综合征的表现，尤其是45-55岁之间的女性。主要是雌激素水平降低导致的内分泌功能障碍，机体呈现出忽冷忽湿、出汗、焦虑的症状。
孕妇感觉身体忽冷忽热，考虑是感冒或早孕反应。
伴随感冒其他症状，如流清鼻涕、打喷嚏等，对胎儿影响不大，不必服药。如果症状较重，建议服用感冒清热颗粒和板蓝根进行治疗，感冒对胎儿的影响不大，出现忽冷忽热也可能是早孕的反应。孕妇应稳定情绪，多给喝水，及时检测体温变化，到正医院和妇科进行诊治，检查血常规、超声监测等，诊治时注意保护胎儿，建议清淡饮食、少食多餐，如果实在严重可进行尿常规检查，看尿酮体具体情况，必要时可通过输液治疗。
发烧是指的体温升高，体温由正常的温度升高的峰值，会有一个体温上升期，在这种上升期就可以见到怕冷。怕冷表明体温上升的速度稍微快一些，如果上升的速度比较慢，可能仅仅有怕风，或者是感觉不到明显的怕冷。如果发烧时出现忽热，指的是体温已经升到了峰值，进入了平台期，这时候不会再有怕冷，但因为体温比较高，可以出现怕热的这种感觉，所以这是发烧时候忽热的表现。
如果是肠胃功能失调，肠道蠕动功能会降低。首先是要减少食用番薯，洋葱等产气多的食物，多吃富含纤维素的食物，能促进肠道蠕动，防止肠内容物在肠腔内堆积，导致产气过多，从而导致腹胀。如果出现明显的症状，可以口服莫沙比利、多潘立酮等药物来改善肠胃的蠕动。
在日常生活中要少吃一些辛辣、生冷的食物，比如豆制品、红薯、土豆等缓解症状。
感觉肚子有气排不出来可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
快速进食，或是一边进食一边聊天，吸入过多的新鲜空气，会引起腹部疼痛、腹胀等不适，还可能是因为食用了一些含有大量气体的蔬菜，例如：洋葱，苹果，豆子等。肚子胀气不能排泄，可以多吃些薄荷茶，或者是柑桔茶。也可以用一匙的醋来缓解肚子胀气。同时也可以促进肠胃的运动，帮助体内的垃圾排除。必要时可以在医生的指导下使用药物。
