七个月宝宝大便拉不出来可以多吃富含纤维素的食物。红薯、土豆、南瓜、菠菜、花椰菜、豌豆、大豆、卷心菜、梨、杏、李子、蓝莓等都是富含纤维素的食物，宝宝应该多吃。可以带宝宝做更多的运动，比如简单的攀爬和行走，这将有助于宝宝的肠蠕动和排便。
宝宝大便干燥与平时的生活习惯有关。具体分析如下：
如果宝宝不喜欢饮水，或者是奶粉的浓度比较高。大便干结是因为孩子有积气。如果孩子大便干燥，可以通过服用益生菌来进行调节，平时要多喝水，多食用新鲜的蔬果和蔬菜。在哺乳期间，应尽量不要食用辛辣刺激的食品，也不要食用油腻的食品。平时可以多给孩子做些腹部的推拿，促进肠胃的蠕动。
如果孩子老是拉肚子，很容易造成脱水和营养不良，一定要及时的进行治疗。首先要弄清楚，是因为病毒感染，还是因为细菌感染。
首先要确定病因，然后才能对症进行治疗，还可以口服双歧杆菌四联活菌片等调理肠道的益生菌。数个月的婴儿已开始添加补充食物，此时停止补充。最好是让宝宝喝点粥，其他的辅食可以暂时不吃，等拉肚子好了，就可以慢慢补充。
应该是上火导致便秘，每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。如果用按摩和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处。
婴儿便秘时，可以用以下几种方法进行治疗。第一点，吃饭的时候，一定要让孩子多吃水果和蔬菜，喝很多水果汁。第二种情况是让孩子多喝水，必要时喝蜂蜜水促进大便的湿润。第三情况比较严重时可以使用开塞油。
宝宝一直腹泻不好，主要考虑对食物不耐受所引起的，而且有消化不良的表现，考虑是不是由于奶粉导致，可以给孩子换换奶粉试试。另外结合宝宝拉肚子的轻重程度，给宝宝吃点益生菌或者补液等治疗方式，平时注意避免着凉。
