在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对内火旺之人极为有益，并且清肝胃之火效果较好。
在日常生活中要多加注意饮食，养成良好的生活作息规律和饮食习惯。忌吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，饮食宜清淡，肠道不好的建议首先去医院做个肠镜检查，在做个幽门螺旋杆菌的筛查，确定下具体是哪种病因造成的肠道不好的症状。以便对症治疗，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，多喝热水。可以吃一些山楂和酸奶，帮助肠胃蠕动的食物。适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。
看症状的主要问题，只是中风造成的腿部走路有些问题，可多走走路锻炼好是没问题的，要是造成别的肢体也有问题那就没有太大用处了，还是要针对自己受损的部位来进行针对性强的恢复锻炼这样效果才好。
治疗方法比较多，叫保守疗法，叫手术疗法，在保守疗法基础疗法，就是通过增加食物中的膳食纤维和多摄入液体、多喝水，来软化大便，保护肛门组织不受到进一步的刺激，包括不要饮酒、不要吃辣的东西，然后还有药物疗法，就是说肛门局部的塞药，或者涂抹痔疮膏、口服一些消肿、活血、镇痛等这些。
重度贫血会导致血红蛋白携氧能力下降，出现组织缺氧的表现，如头晕、心慌、气短、乏力，贫血性心脏病，表现为心功能衰竭，如夜间不能平卧、下肢水肿，脑供血不全，头昏，头痛，眩晕。
三甲医院治疗比较好。三甲医院的医生治疗技术比较专业，会根据患者的病情制定合适的治疗方案。颈椎椎管狭窄的症状比较复杂，到三甲医院治疗能够更好的保障治疗的效果。
