通常来说，后脑勺特别沉原因如下：
后脑勺特别沉有的时候症状比较轻，可能与过度劳累、熬夜、颈肌肉僵硬、紧张、受凉等因素有关，但如果出现头晕、走路不稳等症状，可能是小脑、颞顶枕叶梗死等原因造成的，病情比较严重。
需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
一般情况下，血压特别高时难以入睡，具体内容如下：
如果病人的血压比较稳定，没有明显的头疼，那么就可以睡觉。睡眠能够提高迷走神经张力，降低交感神经的兴奋性，从而导致血压下降，因此在血压较高的时候，要尽量不要过于激动，不要进行剧烈的运动，否则会导致血压升高，从而引发心脑血管事故。但同时伴有严重的高血压，如头晕、眼花等，一定要及时就医，及时降低血压，以免发生危险。
一般情况下，后脑勺感觉特别沉原因如下：
后脑勺感觉特别沉可能是由于疲劳、感冒，以及大脑的损伤，比如大脑中的小脑、枕叶的梗塞、出血等。需要做好脑部的MRI检查。如果是小脑、颞顶枕叶的大面积梗塞，建议及时进抑制血小板凝聚、稳住斑等。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
睡觉醒来之后觉得特别疲惫，在过度熬夜之后，进行自主性强迫性睡眠。虽然睡眠时间较长，但人体的细胞因子和各种器官却没有进入到睡眠状态，依旧继续进行工作和代谢，导致身体内垂体神经因子的敏感性持续降低，应该顺应自身机体反应，逐渐增加睡眠时间，提高睡眠质量。
孕妇特别爱睡觉多是以下原因引起的：
女性在怀孕后会因为体内的雌孕激素发生变化，从而就会使得孕妇出现行为上的改变，就会使得一部分的孕妇出现爱睡觉的情况，这是正常的生理现象，是不必担心的，也可能是孕妇在怀孕期间营养补充不足，使得孕妇患上贫血所导致的，这时就需要去往医院进行检查，并及时的进行针对性的治疗，避免对胎儿的发育造成影响。
对于髌骨骨折夜间睡觉特别酸的情况，可以通过对患侧股和下肢的肌肉进行推拿来减轻疼痛和疼痛，减轻患者的疼痛。平时应该改善不正确的坐姿，还能减轻局部的肌肉疼痛。局部的肿块和痛楚可以通过热敷和物理治疗来改善，可以减轻酸胀感。上述的治疗可以有效改善病人的临床表现，但如果是髌骨断裂，长期躺在病床上的病人，就应该多做一些功能性运动。
