一般情况下，肩颈疾病的危害有以下方面。
肩颈疾病在临床上主要分为颈椎病以及肩周炎两种类型，可能是由颈部劳损或退变造成颈椎骨与软组织发生病变所形成的一种病症，患者的神经可能会受压，可造成双侧或单侧上肢放射性疼痛，还可引起单侧面部疼痛或头痛等症状，患者的颈肩部的活动也会受到一定的限制。因此，颈肩部发生病变时，须充分注意，培养良好工作及生活习惯，增强颈项背部肌肉功能，切忌长期低头伏案作业，必要时予以外用药物协助治疗，若短期内症状未减轻，须到正规医院检查。
避免直吹空调，避免温度太低，这是保养的基本方式，保护颈肩部的肌肉力量，比如让颈部向后靠，靠着感觉到力量小的时候，双手抱着头，把双手合掌，放在枕部做对抗，头部向后顶，手部向前拉，每次坚持10-15秒，然后放松，放松以后休息5秒、10秒，再做第二次。只要每天都做，肯定颈部后边的肌肉就得到很好锻炼。
颈腰椎疾病可通过以下方式进行治疗：
如果患者患有颈椎、腰椎疾病，通常可以选择保守疗法，要尽量避免颈椎、腰椎部位的活动。可以采用支具或围领固定颈椎、腰椎，限制颈、腰椎的运动，有利于减少颈椎、腰椎的压力，防止重复的外界刺激。同时可以配合颈部和腰部的热敷，可以通过毛巾热敷、骨科洗药熏洗、理疗机烘电、红外治疗机等方式来改善症状。疼痛、麻木的症状比较严重时可以服用西乐葆、芬必得等药物来缓解。患者还需要在康复医师的引导下进行颈椎和腰椎的康复锻炼。
肩颈劳损严重可通过以下方式进行治疗理：
第一，局部热疗，可以用热水袋和热盐袋来促进肩颈区域的血液流通，促进肩颈肌肉的放松，从而减轻肩颈部劳损造成的痛苦。
第二，按摩疗法，按摩可以减轻肩膀和颈部的肌肉的压力，消除肌肉中的痉挛性结节，减轻肩膀和颈部的痛苦和运动的限制。
第三，颈椎牵引配合肌肉伸展也能帮助肌肉回复弹力，缓解肩部和颈部的疼痛。
一般情况下，颈肩筋膜炎需要药物治疗、康复训练比较好。
颈肩筋膜炎出现疼痛症状时，可以选择一些具有活血通络作用的药物，比如丹参片，元胡止痛片等；也可以选择中药膏药进行贴敷，比如麝香壮骨膏。颈部肩关节的运动范围受到限制，可以进行颈椎牵引，推拿，针灸，红外辐射等多种形式的康复治疗。患者平时还需要是的吃含钙量高的食物，比如排骨、海鲜等，有利于身体恢复。
