孕晚期脚肿得厉害多喝水可以缓解。
假如妊娠晚期脚部浮肿比较严重，首先控制水份摄入，少吃咸的东西。脚肿控制水分的摄入，多吃清淡的食物可以减轻症状。次之，减少抬腿，长时间站着，长时间坐的时长。适当伸出脚，加快血液循环，减轻静脉血管压力。此外，不要长时间坐下来或长时间站着，避免静脉瘤等，还可以减轻脚的浮肿。睡觉时，最好准妈妈尽可能躺在左侧。
心衰引起脚肿在没有消除心衰的情况下是不会消肿的。老年人脚肿不能用热水烫脚，只能用热水毛巾轻轻地擦，小心不要弄破皮，否则会溃烂。要随时做好送医院抢救的准备，晚上要多加注意，高龄患者心衰很容易死亡。
由于进食少，优质蛋白缺乏，这是一种可能了，如果患者最近厌食，而又脚肿可能是这个原因。下腔静脉性脚肿，主要由下腔静脉回流不畅导致的，一般表现为单侧脚肿。气候也可以一定程度上引起脚肿，天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，同热胀冷缩是一个道理。
腿和脚肿的厉害可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
腿和脚肿的厉害，要根据具体情况进行相应的治疗。如果是局部损伤，排除了骨折，一般会出现软组织挫伤、韧带扭伤等，需要患者肢休息制动、抬高患肢，同时可以外敷消肿止痛、活血化瘀的药物，同时还可以进行局部的物理治疗，以促进局部血液循环，加速水肿的消失。如果是血管、淋巴管阻塞导致的，需要通过疏通血管和淋巴管来治疗。如果是由于低蛋白血症、肾功能衰竭、心功能衰竭等原因，需要针对上述原因进行治疗。
去医院检查一下心脏和肾脏的情况，按照检查的情况再进行相应的治疗和处理，如果检查没有问题的情况下，考虑是内分泌引起来的，或者是肾阳虚引起，适当的增加运动，改善一下全身的微循环。
这是正常的，要注意休息，不要长时间的站立或者是坐着，散步、腿部按摩对预防水肿有效，如果水肿难消除的情况下去检查一下血压。孕晚期最好左侧卧位，减轻心脏的负担，现在宜多休息可以减轻水肿的情况。要尽量避免平卧的。而且要减少吃盐量。
