可能是椎基底动脉供血不足或者脑供血不足的表现，也有可能和血压，血脂，血糖等有关系，应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠。
头晕脚软无力可见于多种疾病，常见的病变为中枢神经系统病变，比如小脑、脑干梗死或脑干和小脑出血的病人，可以出现头晕、脚软无力，同时可以出现恶心、呕吐以及构音障碍和共济障碍。需做颅脑核磁和CT检查有助于明确诊断。
头晕双腿无力是颈椎病，贫血和神经衰弱引起的。要去医院神经内科就诊，进行相关的检查，明确病因。平时需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，少吃刺激性食物，饮食需要清淡。
头晕肌无力是一种神经与肌肉接头处传导障碍所引起的典型症状，疾病特点是骨骼肌无力以及容易产生疲劳。需要注意的是当感到头晕时要注意检测血压判断颅脑水平有无异常，其次在日常饮食中注意营养均衡，不可过食辛辣刺激之品。同时在日常工作生活中注意劳逸结合。
肢体酸软是一个很常见症状，可以见于多种疾病，如感冒、天气因素、过度疲劳、熬夜、肺脏心脏功能不全、低血压、低血糖、肝脏肾脏疾病，脊柱疾病等各种疾病都可以引起。还有就是脑供血不足造成。
