如果已经确定是半月板损伤，应当进行关节镜手术治疗，切除或缝合损伤的半月板，如果切除或者部分切除半月板，术后1天即可以部分负重扶拐下地，术后3周可以正常行走。如果是进行半月板缝合手术（如果能够缝合，尽量缝合，保留半月板总比切除要好，缝合只能在关节镜下进行），术后应用支具固定，术后2天可以患肢不负重行走，约3个月可以恢复。
膝关节内侧半月板轻微的撕裂可以行保守治疗。主要是可以通过外支架或者是绷带进行固定，促进半月板的恢复，可以多吃一些胶原蛋白丰富和钙含量丰富的食物。平时需要注意多休息，及时的行观察，进行以补钙，要是加重就需要进行多卧床的休息，不能走路过久，不能大量运动，尽量少活动多修养。饮食习惯上也要注意少从刺激性食物，可以吃一些补物进行调理修复。
半月板后角撕裂可以通过手术、保守治疗来改善情况。具体内容如下：
半月板后角撕裂可能会导致患者出现疼痛、关节压迫、大腿肌肉收缩等症状，当出现明显的临床表现时要做外科手术。另外，由于半月板的后角缝很狭窄，所以在做关节镜手术的时候，处理起来会很麻烦，因此如果没有明显的临床表现，可以采取保守疗法，在治疗前要进行MRI检查，来明确具体情况。
半月板内角撕裂的解决办法有很多，比如用管型石膏固定、关节内窥镜手术、肌肉关节训练等。
半月板内角撕裂的患者需要做MRI、体格检等综合考虑治疗方法。如果出现了3~4级的半月板撕裂，在采取了一些保守疗法后，比如使用管型石膏固定患处，可能还会影响到日常，可以选择进行关节内窥镜手术。除此之外，在4到6周后进行肌肉关节训练，大部分病人都可以痊愈。
膝盖半月板撕裂症状主要是疼痛和活动受限等。
膝关节半月板损伤的原因主要有膝关节内侧半月板损伤，内测半月板比较大，比较稳固，半月板周边紧密的粘在内侧副韧带上，容易受到伤害，而外侧半月板体积小，形状也有很大的变化，后半月板被腱膜和滑囊从关节囊中剥离出来，所以活动范围更广，也更容易受到伤害。患者平时要多食用营养丰富、清淡易消化、富含蛋白质的食品。
左膝关节半月板撕裂主要是由外伤引起的。如果这相对较小，暂时不需要手术，但如果相对严重，可能需要关节镜手术。这可以与针灸和物理疗法结合起来缓解症状。术后，要注意少吃辛辣食物，多喝水。
