体内湿气重,有没有中医peify

会员103904861 男 30岁 已回复
您好,我体内湿气很重,平时出汗很多,有没有中药配方,想熬中药,谢谢了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院其他 三级甲等
擅长:全科、体检分析、检验
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指导意见:你好,一方面考虑你有气虚的问题,我觉得您还是要去看一下中医,如果确定是这个问题的话,可以使用一些补气的药物,比如补中益气丸,另外您可以每天吃点生姜,对你应该有很大的帮助。
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没有关系,胀气是胃的关系。比如东西吃太多,胃不舒服有胀气,消化不好也要引起胃胀。湿气是整个人的状态,两个互相没有关系的。人体湿气重可能会有很多种表现,如果人体内有湿气,湿气最容易侵犯的部位就是肠胃,肠胃功能不好肚子就可能会产生胀气,体内湿气重,脾胃就会功能失调,胀气也就会频频出现。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

还是平时注意一下,尽量还是不要受凉,目前也没有什么太好的方法,还是适当的做中医治疗,比如拔罐儿,烤电之类的。可以吃点红豆薏米粥可以祛湿气的,平常避免在潮湿的环境中长时间呆着。

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中医的药物有很多祛湿的,我们有利湿法、燥湿法、化湿法,比如中成药,它本身就是祛湿的一些东西,如果你体外受点寒,体内有湿气,即使体外没受寒,体内湿气大,夏天也可以用。

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体内湿气重表现的症状可以多种多样,例如头晕、疲劳乏力、口苦、口黏、胸闷、肚子胀、大便拉不干净等。体内湿气重,患者要看中医教材那表现多了,从头到脚,可以头晕,可以迷糊,可以乏力,可以胸闷,可以肚子胀,可以大便拉不干净,有很多的表现。

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如果体内湿气重的话,可以吃一些红小豆,冬瓜、莲叶等祛湿效果不错,扁豆则能健脾祛湿,苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热,又有营养。还有薏米是不错的选择,薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

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体内湿气重的话会表现为舌苔增厚,舌苔周围齿痕很多,舌头伸出来以后,感觉上面水汪汪的,像有水要滴下来一样。还可以看头发,正常的头发是光泽、干爽的。体内湿气太重,头发就爱出油。

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