孕妇感觉胎动在怀孕18到20周左右。在18周以前已经在宫内出现胎动，只是孕妇感觉不太明显。腹部出现鼓包，而且位置不固定，应该也是胎动。不用担心，注意少食生冷刺激性食物可定期到大医院检查胎儿，按时产检计算预产期较好的。
假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的，而且随着产程的推进会伴有阵痛，而且宫缩会越来越频繁，这个是在临产的时候才会出现的。
数宫缩时平躺，这样才可以使自己的心情达到最大和最大程度的放松，然后可以查一下自己的胎动，一般一天达到150次的胎动就是正常的，但如果宫缩厉害，需要及时的到医院，这可能是孩子快要出生的症状。
早孕宫缩称为假性宫收缩，持续时间较短，强度相对较弱。因为子宫随着婴儿的成长而不断膨胀，当子宫收缩时，会有一种僵硬的腹部感觉。有时，不慎在怀孕初期不小心肚子碰到一些地方也会引起宫缩疼痛。
这应该是子宫不规则收缩的可能性。不要担心。8个月内不太可能早产。因此，应该更加重视休息，尽可能加强营养。但是，不要吃辛辣的食物等。有必要检查胎儿运动是否正常。多吃蔬菜和水果。如果子宫收缩反复发生，再去医院进行生产。
一般在怀孕后期会出现假宫缩。如果女性没有疼痛，只是有肚皮发硬，那么就不必太紧张，如果有疼痛，那么就得到医院检查，给予保胎，以免早产。平时适当的活动，避免过于劳累，避免做重体力劳动，保持情绪稳定，休息的时候采取左侧卧位，多吃水果蔬菜预防便秘，不要用力大便，禁止同房。
