首先五心烦热的情况下，还是能够保证室内通风，还有在晚上入睡前，可以使用热水进行泡脚，并且长时间出现五星烦热的情况下，是能够进行中医调理的。自己也不要太过于担心这样的放松。
五心烦热，其实指的是手脚心自觉发热，还伴有心烦症状的一种表现，最常见的原因就是阴虚火旺。不过，这个手脚自觉发热，是没有体温增高的，如果存在发烧的问题，就还要有内热盛存在了。
五心烦热，其实指的是手脚心自觉发热，还伴有心烦症状的一种表现，最常见的原因就是阴虚火旺。不过，这个手脚自觉发热，是没有体温增高的，如果存在发烧的问题，就还要有内热盛存在了。
小儿出现盗汗，临床上多见于阴虚所引起的症状，服药物进行调理治疗。小孩子新陈代谢快。一般孩子都会有。在用药物调理治疗的同时，应添加蛋黄，豆类，鱼汤，虾等富含钙的食物。多参加户外活动，加强体格锻炼，不断增强体质。多晒太阳，促进皮肤对钙的吸收。应注意宝宝的护理，避免给宝宝进食油腻性较大的食物和小食品。
在怀孕晚期发生盗汗，有可能是气虚或者阴虚所造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可以采用补中益气药物进行调整。心血不足造成的盗汗，还会有心悸、少寐，宜补心养血，以归脾汤加减进行治疗。
通常来说，孕晚期胎儿逐渐长大，由于孕妇气血虚亏、钙质缺乏，引起的盗汗。具体内容如下：
可以用食物进行补充，比如说多吃牛肉炖枸杞、大枣莲子粥来补充气血。注意清淡饮食，多餐少吃可以多吃苹果、梨等水果。注意休息，保障睡眠，不要熬夜。
忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会刺激子宫收缩，导致早产进一步发展。还要戒烟禁酒，烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康。
