孕期吃得少是会到影响孩子的健康到，在怀孕期间，孕妇吃得比较少，或者是营养不够，胎儿的营养就跟不上，就会造成胎儿生长发育比较慢的情况，不能够正常发育，在怀孕期间，一定要吃好，喝好。
一般只要妊娠成功，对婴儿的健康不会有太大的影响。即使流产了多次，也不需要吃太多的营养，营养过剩反而对怀孕不利。现在要保护好胚胎，防止意外。同时做好定期检查，注意听从医生的医嘱。
如果有减肥的需求，就需要更加严格地控制好饮食，摄入的甚至要小于正常人的生理需要量，少吃含油脂、含脂肪的食物，尽量保持低糖、低盐饮食，适当多饮水以增加机体的新陈代谢，吃绿叶青菜，适当进食含糖量低的水果；同时还是做一些有氧运动，以消耗体内过多的能量，从而达到减肥的效果。
老辈人说：“女人生过孩子，就像花开了一样，浑身上下都通透了，要是不生，就像花骨朵憋着开不出来，不捂出病来才怪。”虽然这是民间说法，却也有一定道理，从科学的角度来讲，放弃生育确实对身心健康都有毁损。女性的一生中如果有一次完整的孕育过程能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科肿瘤的，不生育的女性得不到孕激素有效的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤等。
儿童正常足月出生时体重在2.5kg-4kg。小儿生长发育较快，不同天数，不同性别的孩子体重也存在差异。婴儿出生前10天，有个生理性体重下降时期，宝宝体重不但不长反而会下降。到满月时候，宝宝体重会比出生时候增长1-1.5kg，一个月的宝宝总体重在4-5.5kg范围内为体重正常值，以上数值只作为宝宝生长发育参考值。
