更年期时，容易出现情心情烦燥、胸闷气短等症状，因此可以从药物、饮食方面去进行调理，比如饮食方面，可以多吃一些富含大豆异黄酮的豆制品，然后要多参加一些体育锻练，保持良好的精神状态，不要给自己太大的压力。
更年期胸闷气短首先要排除冠心病，可通过心电图、心脏彩超及冠状动脉造影检查发现。由于雌激素水平低下，更年期妇女糖脂代谢异常、动脉硬化、冠心病的发病风险较绝经前期明显增加。
并不是更年期综合症。有可能是器质性疾病导致的，如冠心病造成的心绞痛或者心肌缺血，急性心肌梗死，甚至是心衰都会出现，另外也有可能是因为心律失常或者心功能不全导致的，血压偏高或者是血压偏低时也是会出现的。
女人更年期会出现胸闷气短，由于体内雌激素的急剧降低身体会产生一些变化，浑身无力，情绪低落，做什么事情都没有精神，严重时会出现胸闷气短的症状，去附近正规医院检查并没有什么实质性的问题，平日要建议保证充足的休息，适当的运动，保持睡眠要充足，保持快乐的心情。
更年期时容易出现情心情烦燥、胸闷气短等症状，因此可以从药物、饮食方面去进行调理，比如饮食方面，可以多吃一些富含大豆异黄酮的豆制品，然后要多参加一些体育锻练，保持良好的精神状态，不要给自己太大的压力。
在更年期可能会出现胸闷气短、莫名心烦的现象，是由于更年期体内激素水平的改变而出现的系列症状。但是也不排除有心脏疾病或者是肺部疾病的，应该去正规的医院做检查排除一下。在查明原因后再进行相应的治疗。
