腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，造成的椎间盘的纤维环破裂情况。可以平时适量运动，并可以考虑进行理疗如牵引、针灸、按摩、理疗、药物等治疗。建议你最好到正规大医院骨科检查治疗。但如果症状较重影响了你的工作和生活，就要考虑手术治疗，生活中保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，造成的椎间盘的纤维环破裂情况。可以平时适量运动，并可以考虑进行理疗如牵引、针灸、按摩、理疗、药物等治疗。建议你最好到正规大医院骨科检查治疗。但如果症状较重影响了你的工作和生活，就要考虑手术治疗，生活中保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
在临床上并没有什么特别突出的新疗法，还是以保守治疗和手术治疗为主，保守治疗，针灸推拿热敷也可以缓解，椎间盘突出是实实在在的病，偏方不要轻易的相信，手术疗法就是微创治疗和开放式的手术。
腰椎间盘突出症首先采取保守的治疗方法，保守治疗包括绝对卧床2-3周，卧床期间配合骨盆牵引以及腰背肌功能锻炼。药物治疗包括非甾体类消炎药，脱水药物以及激素药物可以减轻神经根的水肿。同时可进行物理治疗推拿按摩，减轻肌肉的酸痛。如果经过保守治疗，症状不缓解或者反复发作，则需要进行手术治疗。手术治疗可选择微创手术或切开手术。
腰椎稍微突出可以采用牵引治疗、功能训练等方法改善相关情况。
腰椎稍微突出的处理方式为腰椎持续牵引1~2个星期，一次1~2个钟头，有利于腰椎生理曲线的恢复和腰椎的突起，从而减轻腰椎的痛苦；每天坚持30分钟的腰背肌肉锻炼，并进行腹部锻炼。此外，可以采用小燕飞、挺身、卷腹训练、悬吊提膝训练等方法来提高腰椎的稳定性。
