通常来说，半夜肚子疼可以使用以下办法，具体分析如下：
首先要考虑是急性肠胃炎造成的，可以先喝些开水。如果症状不明显，可以服用颠茄片，同时服用氟哌酸。平时要注意腹部的保暖，避免感冒。还有就是最近吃了一些辛辣刺激性的食物，或者是熬夜导致的。建议在最近一段时间里，要注意饮食方面，要早睡早起，要有规律的生活习惯。
老是肚子疼可能是以下原因引起的。
腹痛的类型和原因各有不同，可以是肠胃方面的问题，也可以是饮食方面的问题，也可以是肝部的问题。为了避免病情恶化，需要及时就医。可以使用热水袋进行热敷，腹部顺时针方向按摩，要注意腹部的温度，防止感冒。
平时要多吃一些容易消化的食物，避免造成肠胃的负荷，从而导致疾病的恶化。
跑步肚子疼可能与剧烈运动、胃炎、胃肠功能紊乱等原因有关，需要根据病因对症治疗。
跑步时腹部疼痛，主要与剧烈的运动有关，可能会引起肠胃痉挛，也有可能是因为饭后锻炼引起肠胃负荷增加，引起腹部疼痛，如活动不当、呼吸困难等。如果还伴随胃酸、胃胀、排便频率不正常等情况，可能是胃炎、胃肠功能紊乱等原因造成的，需要及时到正规的医疗机构进行全面的诊断。
食用番泻叶泡的水会出现腹部疼痛。由于番泻叶是一种具有刺激性的泻剂，可以促进肠粘膜的蠕动，通常在数个钟头之后会出现腹部疼痛和拉肚子的症状，并且会更加剧烈。
患者可以多喝一些水，如果出现剧烈的疼痛，可以服用一些阿司匹灵之类的镇痛药物。如果想要缓解便秘，可以口服一些比较柔和的药物，比如芦荟胶囊。在医生的建议下服用，不可盲目的排斥和过度的应用。
喝了凉水肚子疼可能是胃肠道痉挛引起的，要根据病因对症治疗：
凉水刺激胃肠道可能会引起痉挛，是患者出现肚子疼的症状，建议患者在医生的指导下服用颠茄片、阿托品、苯巴比妥、藿香正气水、思密达、胃复安等药物进行治疗。如果患者出现严重腹痛，建议及时就医治疗。
治疗期间，患者要注意饮食，忌生冷辛辣刺激的食物，多喝温水，注意腹部保暖，有利于病情恢复。
一般情况下，喝了冷水肚子疼可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果是喝凉水会导致胃疼，这是因为凉水会刺激胃黏膜，导致胃的肌肉抽搐。出现胃酸的情况可以口服奥美拉唑、解痉镇痛类的药物，还可以口服一些温水，或者是局部热敷。建议患者在夏天要多加小心，避免贪凉的冷水，平时可以适当喝温水，有利于缓解肚子疼的情况，患者平时还应适当进行运动，可以增强身体体质，有利于身体健康。
