排便时粪便呈球状，可能是肠梗阻、大便干燥、便秘等原因造成的，肠梗阻后肠道不通畅会出现球状。大便呈球状，大便干燥、大肠有火，引起该症状，需要保持大便通畅，多喝水，肠道中水分过少通常会影响肠道蠕动，导致便秘，排便时出现球状粪便。可以多吃香蕉、雪梨等水果，增加大便的次数，如果身体上火或者肠胃蠕动缓慢，就会导致大便干燥，早上喝一杯蜂蜜水润肠排毒，一般能够缓解症状。
喝水尿多是正常人的一个正常表现，因为肾脏的一个主要功能就是排尿，摄入液体多，必然通过肾脏排泄的尿液多。肾不好可以表现为尿检异常。但是如果喝水异常增多，尿量异常增多就要及时看医生，排除糖尿病等疾病的可能。
出现了尿胀尿频。有可能是因为尿路感染引起的，及时做个尿常规检查。如果是检查的结果是存在尿道感染的，可以考虑吃些药物进行治疗，注意阴部的清洁，注意水分要补充充足。
小宝宝由于对排便缺乏控制，所以大便次数比较多一些，可以一天三四次，只要大便的颜色正常，不稀，宝宝精神饮食正常就可以了。主要精神食欲都好，就是正常的。奶粉喂养的宝宝要多喝水，预防上火。
宝宝平时可以多喝些水，吃些凉性的水果，可以吃些蔬菜。凉性水果比如梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等。蔬菜大部分都属于碱性的，而我们体内的毒素会使血液氧化并且偏酸性，通过多摄取碱性的蔬菜可以中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解掉。
白带异常的饮食注意事项中表现的最为明显，如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等；肾虚者，忌食咸寒、腌制食物，如海产品、藻类、酱豉、腌腊制品、咸菜等。平时上厕所的时候，尽量采用蹲式厕所，注意卫生保健。
