触摸法是乳房肿块自我检查的方法。具体内容如下：
1.是对着镜子触摸，通常是在浴室里洗澡。脱下上衣站到镜子前，先观察胸部是否对称，大小是否一致。然后开始触诊，可以通过右手触摸左侧乳房，左手触摸右侧乳房，观察触摸时乳房内部是否有肿块。出现肿块时要注意肿块的大小。
2.平卧位触诊法。平躺在床上，左手抬起，右手触摸左侧乳房。当出现肿块的时候，通常是可以被触摸的。
甲状腺生长在脖子的中央，气管的前方，在自我检查中，可以通过触摸或肉眼观察来判别。
一般较大的甲状腺结节或甲状腺肿，肉眼可以分辨，可见颈隆起或局部隆起皮面肿块，小结节或甲状腺肿大不明显时，一般不易触及。甲状腺结节或甲状腺肿，如可触觉察觉，或肉眼可见甲状腺隆起或肿大，已有2度以上肿大，建议定期检查甲状腺，如甲状腺功能检查或甲状腺超声检查等，以便早期发现，尽早治疗。
如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。
大便滴血已经有内痣存在了，如果有东西从肛门脱落那就是外痔的变现，可以去医院做一下专业的检查，确诊后才能对症治疗，轻微痔疮可以不治疗，严重时就要手术了。平时要适当的做些运动不可长期久坐或者久站，多喝水。
一般情况下，出现血精后，通过治疗然后再过性生活没有发现血精，就提示已经达到临床治愈。
出现血精后，建议患者要禁欲2周以上，让精囊得到充分的休息。患者建议患者及时前往医院就诊，积极进行治疗可以要使用广谱抗菌素进行治疗，一般推荐吃头孢地尼、左氧氟沙星进行治疗，经过治疗后精液颜色变淡、疼痛症状消失，精液颜色恢复正常考虑血精痊愈。
一般情况下，婴儿癫痫可根据病史和临床症状及相关检查做出诊断，具体内容如下：
首先可以对婴儿的出生史、生长发育史、既往史、家族史等病史进行判断，还可以对采集的常规内容，以及发作具体时间、发作有无诱因、发作时的具体表现及持续时间、有无其他伴随症状等情况进行判断，也可以进行相关检查，如血液生化检查、脑脊液常规、染色体检查等，以便于查明病因、进行临床发作分型及预后分析，如果出现婴儿癫痫的情况，应及时给予治疗，以免耽误治疗时机。
