一般来说，宝宝11多个多月最近晚上睡觉都不安稳一会醒一次的原因很多，如下：
1、如果是生理性因素，如饥饿、排便、排尿、渴等。
2、如果是环境因素，如热，吵杂、新环境，冷，明亮等。
3、如果是是病理性因素，如低钙血症，鼻塞，肠痉挛，甲状腺功能亢进，湿疹，肠绞痛等。建议家长带孩子去医院治疗，让孩子多休息。
七个月的宝宝晚上睡觉不踏实，考虑是大小便或者是衣服太紧，以及出现了饥饿感，那么在白天的时候过度的疲劳或者是精神受到一定的刺激，以及宝宝的消化和饮食方面出现的问题，还包括着缺钙的情况，都会直接的影响着宝宝的睡眠质量。
宝宝晚上睡觉不安稳应该及时的带孩子去医院检查，找出病人之后在医生的指导下用药物来进行治疗，平时要让孩子多出去晒晒太阳，补充内源性维生素D。稳定情绪，适当的多休息，保持安静的睡眠环境，口服药物来进行治疗。
可能原因有早晚睡眠时间颠倒，缺钙，床上的用品不舒服，早上尽量减少婴儿的睡眠时间，晚上睡前可适当播放轻柔的音乐，及开一小灯，令婴儿慢慢适应在晚上睡觉，缺钙，血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒，夜惊，夜间烦躁不安，睡不安稳，多给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
一般情况下，六个多月的宝宝晚上睡觉睡不安稳是可能是以下原因导致的：
如果六个多月的宝宝晚上睡觉之前多进食，在身体里被消化，会对睡觉造成一定的干扰，从而引起晚上睡觉睡不安稳。睡觉之前进行激烈的锻炼，会导致神经亢奋，从而导致睡眠质量下降，进而导致晚上睡觉睡不安稳。如果是因为饮食不当、受凉、肠道感染等原因引起的六个多月的宝宝晚上睡觉睡不安稳，建议去儿科医院进行详细的诊断。
宝宝睡觉不安稳，扭来扭去，很有可能是缺钙或者是消化不良导致的，有时间去检查下微量元素，看看是不是缺钙，如果缺钙，需要及时给孩子补充钙质，如果孩子平常经常有腹胀，腹泻等症状，那么考虑就是脾胃不和消化不良导致的。
