入睡障碍,心情低落,四天,伴有头痛

会员96675968 女 19岁 已回复
在校大学生,住寝室,症状已经有四天左右了,一开始就是某天被室友吵醒,一整夜无法无眠后,就有了入睡障碍,因为入睡苦难所以心情开始烦躁,然后情绪开始低落,自暴自弃,绝望,很难振作,再然后出现了头疼的现象。头疼时心情会很差,情绪会低落,对声音会很敏感。
我现在不知道我是抑郁症还是神经衰弱,我想请问我需不需要去医院看? 去医院要检查些什么?谢谢!
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李雅坤 主治医师 保定市中医院内科 三级
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病视网...
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指导意见:你好,刚四天左右睡眠不好,建议您首先生活方式干预,规律生活,定时定量进餐,饮食清淡,按时作息。多运动,可以听听柔和的音乐,睡前温水浴足,慢走30分钟,有利于促进睡眠。
相关问答

额头痛,有可能是慢性鼻窦炎急性发作,可能是由于感冒迁延不愈造成的,检查鼻窦CT可以明确诊断,可以药物治疗,如果疼痛严重,可以做鼻腔穿刺或者是微波治疗。平时要注意保暖,避免着凉受风,预防感冒和感染,预防慢性鼻窦炎急性发作。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子上呼吸道感染伴有发烧,出现头痛考虑,这是由于发烧引起的,所以可以给孩子口服解热镇痛药物进发烧、缓解疼痛的症状。同时需要积极的治疗上呼吸道感染。注意休息多饮水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

考虑偏头痛引起,常见诱因主要包括精神因素如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤。外界物理性刺激气候的变化如暴晒、吹风、寒冷刺激等另外睡眠少、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药也是常见原因。都会诱发偏头痛发生,生气,睡眠不足都会引起。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头痛可能是平时的精神过于紧张,睡眠不足,颈椎病,高血压,低血压,过度劳累。这种经常性头痛主要考虑是脑血管痉挛导致的,也有一些可能是因为局部神经卡压的缘故,少数是跟颅内病变有关,中医方面考虑跟心情波动也有比较大的关系。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可有内分泌及代谢障碍、颅内静脉窦血栓形成、药物及毒素等,也有原发性良性颅内高压。至于引起颅压增高的直接原因是由于脑实质本身的肿胀,抑或是脑脊液变化所致现仍无定论,多数人认为是脑脊液吸收障碍所致,但证据不多。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以适当缓解,但是建议不要乱吃药。对于此病建议不要私自买药服用,如果用药错误可能会引起更严重的后果,所以一定要到正规医院通过医嘱才能进行服药治疗。建议如果有什么此病的急性症状或者局部不舒服的情况,最好及时到当地的正规医疗机构早做检查跟治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗