骨折后如何护理

会员111635272 女 19 已回复
一年前左脚脚踝骨折,保守治疗恢复后,上周走路时轻轻扭了一下结果又骨折了,打上石膏后非常难受,脚一直很疼,根本无法缓解,而且担心将来脚踝会不会很脆弱,动不动就会受伤,毕竟这一次真的只是在很正常的走路,莫名其妙就骨折了,和上一次同一部位。求助有什么办法可以改善。。。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李建飞 主任医师 江西省人民医院外科 三级甲等
擅长:创伤(脊柱、四肢)、椎间盘病变、骨关节病。
你好,根据你描述的情况,一定要消除心里紧张因素,像您这种情况,如果骨骼,恢复的话是不会影响以后的是可以正常走路
龙华 副主任医师 空军军医大学唐都医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
你好,已有脚踝骨折,保守治疗恢复,但应补钙,注意保护,现又骨折,疼,则应去三甲医院找骨科专家就诊,治疗,应多注意保护
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刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后一般不可以吸烟。
在骨折受伤后不要抽烟,因为烟草中的烟碱会破坏微循环。烟碱能收缩和痉挛,还能导致微血管内的凝块,因此在断裂部位降低了供血,因为没有足够的血供,所以很难在断口处结出骨痂,而且很难在断口处愈合,可能会影响骨折后的身体恢复。因此在骨折之后要避免抽烟,并使用石膏或者支架来稳固骨折位置。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后1~2年左右取钢板。
骨折后钢板取出时机,一般来说是一年左右,但仍须视骨折愈合而定。如果在这个时间段内发现骨折已经基本稳定了的话,就可以及时将钢板取出。通常骨折手术后都是要每个月复查、X线检查的,清楚骨折愈合过程,仅骨折彻底愈合,为了取下钢板。如果没有明显骨折愈合,则应该尽早开始下一步治疗工作。部分骨折有延迟愈合或不愈合。延迟愈合主要表现为骨折愈合持续6个月以上的现象,然后再延长至一年,仍然没有痊愈,则认为存在骨折未愈合的可能性,部分患者可持续观察,有些愈合时间甚至长达两年之久。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踝关节骨折后要加强功能锻炼。其治疗后的护理要点如下:
第一,在石膏固定和手术后,要注意肢体的肿胀情况,并要密切观察病人的症状,避免出现骨筋模型综合征。
第二,术后要注意伤口是否有出血,并要经常换药。
第三,在拆掉石膏、做完手术后,要加强踝关节的运动和功能锻炼。
第四,不要过早的把脚部负荷放在脚踝上。通常要等骨痂生长的比较稳定后,再逐步进行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小孩骨骼在暴力直接或间接作下用骨骼某一部位而致该部骨折,它与成人骨折有一定区别的。一般儿童骨折后,如果想要快速恢复,一般都会进行治疗。首先要确定治疗方法是正确的。可以根据骨折情况选择保守治疗或者手术治疗。治疗后一定要注意护理,注意保护患肢,加强饮食营养。家长应督促小孩要积极进行功能康复锻炼,定期到医院定期复查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

骨折后的饮食需要以清淡易消化的食物、富含营养的食物、富含膳食纤维的食物为主,对于促进骨折的恢复非常重要。
建议食用小馄饨、鸡蛋汤,各种瘦肉、蛋类、火龙果、芹菜以及新鲜的蔬菜水果,提高身体的免疫力和抗病能力,对骨折的恢复有一定的帮助。避免食用高盐高盐高脂的食物,治病期间戒烟忌酒抽烟,能够有效帮助患处愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。