一般情况下，小腿肚子上的筋疼可以通过按摩、热敷等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.按摩：如果患者出现了小腿肚子上的筋疼的症状，患者可以遵医嘱接受按摩治疗，以放松小腿的肌肉，从而减轻患者小腿处的不适感。
2.热敷：如果患者感觉小腿肚子上的筋疼，可以适当地对小腿进行热敷，以促进小腿处的血液循环，从而改善局部的不适症状。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况有可能是左侧下肢动脉血管发生狭窄导致的缺血。
指导建议：针对这种情况，您需要看看三甲医院血管科医生做一下血管超声波检查以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。
出现小腿酸痛多是由于肌肉韧带软组织损伤，局部的血液循环不好，或者劳累引起的，另外就是长期的久站也可以引起小腿酸痛。出现小腿肚酸的情况可以用以下办法进行缓解，站立时可以有所侧重的让双腿轮流休息，这样能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液聚集。平时休息时注意保持正确的坐姿，适当的做功能活动，不要久坐。另外还可以进行中药，针灸，按摩理疗等治疗。
小腿肚子肌肉拉伤与运动前准备活动不充分、自身体质原因、运动技术错误有关。
运动前不做充分准备，直接进行高强度运动是肌肉拉伤的主要原因。运动时，肌肉的生理机能还没有达到需要的状态和标准，如果进行剧烈的运动，很容易导致肌肉拉伤。身体素质达不到要求，训练水平不够，肌肉的伸展和力量都比较弱，很容易导致肌肉疲劳，导致肌肉拉伤。运动中姿势不对，用力过猛，不循序渐进，运动方式不适合自己，运动量超过肌肉和身体所能承受的极限，也会造成拉伤。
小腿肚困的情况，主要是缺钙，或者是劳累受寒引起的，劳累受凉，会导致小腿部位的血液循环障碍，乳酸刺激导致有酸困感，不要长时间站立，不要久坐，适当的运动促进血液循环，可以用热毛巾热敷或者采用理疗推拿按摩的方式，促进小腿部位的血液循环。
这种需要感受一下是不是阵痛的，怀孕晚期出现阵痛是很正常的，自己要看这种疼痛是不是规律，排除是因为吃坏东西而引起的疼痛外，阵痛有可能是临产征兆的，重视起来，出现有规律的疼痛就要去医院就诊的。
