一般来说末次月经和实际受孕相差大约半个月左右的时间。具体分析如下：
排卵时间是在月经来的前14天左右，所以如果在排卵当天精子和卵子结合形成受精卵，也距离次月经的时间大约有半个月左右。所以在临床上在预产期前两个星期和后两个星期之内分娩都属于正常的现象。但是前提是月经规律的情况下，如果是在月经不规律的情况下，在临床上需要通过第一次做b超来判断妊娠囊的大小，以及怀孕天数，然后再计算预产期。
做B超的话可以看到宝宝的孕囊的大小，根据孕囊的大小推算出怀孕的周数，这样基本上就能大致的推算出来末次月经，目前的话还是先去做个B超，看看怀孕多少周就可以，基本能推算出来。
实际怀孕时间可以从末次月经的第一天开始算。
如果月经周期很规律，30天左右，那么实际怀孕时间就是从最后一次来月经的那一天算起。如果月经周期过短，或者月经周期过长，实际怀孕时间可以通过孕早期的彩超来推算，最好是通过胎芽的彩超来判断。孕期应该定期复查彩超。怀孕后注意养成良好的生活方式，避免剧烈运动以及过度劳累，清淡饮食。
从最后一次来潮的第一天算起，整个怀孕周期为280天，即40周。怀孕5周即35天，也就是说，受孕的时间是24天。预产期是在最后一次月经的第一天开始计算的。受孕的时间一般是指受精卵形成的时间，一般是在怀孕的时候再减去14天，这是因为怀孕是在排卵期间进行的，一般的排卵期是在下一次来例假的14天。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
b超显示孕周比实际小可能是营养不良的因素。
女性在怀孕以后，做B超显示的孕周，比实际停经的孕周小，这时一般要考虑三种可能性。1，排卵推后，导致受精卵着床晚。2，摄入的营养不够，导致的胎儿生长发育缓慢。3，胎盘和脐带因素，导致胎儿吸收的营养不足。建议在饮食上增加一些营养，多吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶等食物，有助于补充身体上的营养，使胎盘更好的吸收。
B超提示胎儿的体积要比正常妊娠周数小一个星期，有两种可能。
1、因为排卵推后的原因，也就是受孕的时间比较长，所以彩超检查的时候，会发现胎儿的体积要比实际孕周小一周。
2、彩超的错误。因为不同品牌的彩超检查准确率和医生的检查习惯、预测怀孕的方式等因素，都会对最终的彩超结果产生一定的影响，所以彩超检查可以在正常怀孕周期的基础上，存在一定的误差。
