两天后预产期肚子腰隐隐作痛有以下缓解方法。
通常情况下，孕妈可以对患处进行按摩，也可以用温热水袋敷一敷，促局部血液循环。以及在睡觉时可以采取左侧卧位睡姿，可以得到有效的缓解。同时出现这一情况时，是属于正常的生理反应，孕妈不要过度担心。
建议孕妈在孕晚期不要过度紧张、放松心态，做好随时去医院待产的准备。
还有两天预产期，肚子腰疼隐隐作痛，是需要住院的。
孕妇还有两天的预产期，肚子和腰出现疼痛可能是有假性宫缩，会帮助宫颈成熟，当出现有规律性的腹痛，并逐渐加重时，就需要及时去往医院住院观察。如果在怀孕后期没有做过产检，就需要及时去往医院进行详细的检查，以免胎儿在宫中产生不良影响。
建议患者在日常生活中，要定期产检，避免紧张焦虑的情绪。
预产期还有两天一点反应都没有不需要做准备，保持好心态即可：
超过预产期还没有出现产兆，是很正常的现象，因为预产期只是根据末次月经推算的，大致的分娩的日期，推迟或者提前两周都属于正常范围，所以不要担心。只要去医院做孕检，胎儿、胎盘、羊水等检查一切正常的话，一旦出现规律肚子疼和破水的情况，就说明出现了产兆，应及时去医院待产。
可能血压高，这种需要测量一下血压，也可能是怀孕后期增大的子宫压迫胃导致的恶心呕吐，甚至会出现头痛。注意胎动的次数，定期做好孕检，孕晚期每周都需要去医院做胎心监测，及时去医院处理。
一般情况下，预产期差4天就是39周+3，没有产兆是很正常的现象。
如果孕妇不放心，应该到医院做一下检查。首先要做一下超声检查，看看胎儿及胎盘、羊水情况。如果胎儿大小正常，胎心正常，胎盘功能没有减退，羊水量也在正常范围以内，就可以继续待产，不需要做特殊处理。进行产检时，可以根据孕早期彩超结果核对孕周。
快到预产期了，肚子很硬，首先考虑到应该是假宫缩。属于正常的现象，但是一定要注意避免剧烈活动，禁止性生活，预防早产，同时要注意胎动次数，如果胎动过快过慢，说明胎儿在宫腔内有异常情况。
