因为腿抽筋并不单纯的是因为缺钙所引起，如果是缺钙引起的腿抽筋，吃钙片可以改善症状，但是如果并不是因为缺钙所引起的，吃了也还是会抽筋。避免肌肉受到寒冷的刺激，注意保暖。
孩子腿抽筋可能是缺钙，带孩子到当地正规的医院看看，根据检查的结果，给相应的治疗，另外，家长要给孩子可以吃含钙食物。然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
腰椎间盘处突出可能会引起腿痉挛抽搐的，现如今的情形是腿痉挛抽搐，这个可能是腰椎间盘处突出症刺激神经，也可能是其他的问题导致的，那么可以考虑及时抓紧时间检查下的。
天冷的时候出现腿抽筋的情况，属于很正常现象。由于夜晚睡眠时，或是由于外界环境的寒冷刺激，如室温较低的时候，睡眠时盖的被子过薄或是腿脚露在外受冷风吹，从而引起出现局部酸性代谢产物堆积，从而无法进行有氧呼吸，继而就会产生出现腿抽筋的现象。
孕妇屁股抽筋有可能是腰椎间盘突出症导致的。怀孕之后腰部的肌肉会充血水肿，腰部的肌肉力量下降，并且随着孕期的增加，容易出现腰部负重增加，容易导致椎间盘突然出现，甚至使原本的椎间盘突出加重，就会导致神经根受到压迫刺激，神经根支配范围的区域出现放射性抽筋样的疼痛，比较常见的部位就是屁股。
问题，注射和手部痉挛应该是由患者对疼痛和紧张的敏感引起的。个别情况是刺激、神经和肌肉痉挛。发生，应该小心不要紧张、放松、热敷、按摩、抽筋、转移注意力等。一切都会好的。
