不能吃辛辣刺激性食物属热，吃了之后容易上火，毛囊炎本来就是内热造成的，吃这些容易上火的食物无疑是火上浇油，另外不要过度进补，补品多是热性的，会使得毛囊炎更加的严重。要禁止抓挠，对于毛囊炎患者来说，抓挠引发毛囊炎继发感染的一个主要原因，许多患者都是因为忍不住地抓挠，所以加重了病情。一定要切记，一定要忍住不要抓挠，如果晚上睡觉时又不由自主地去抓挠，在入睡前可以先戴个手套。
毛囊炎之后容易导致出现局部水肿，或者是出现疼痛的情况，可以先消毒。如果出现了局部红肿疼痛的情况，可以加上软膏涂抹。而如果出现了疼痛，并且出现了水肿注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。
毛囊炎需要忌口，忌口跟局部炎症刺激有关系，吃辛辣刺激的东西，会促进炎症物质的释放或者产生，这样就会症状就会加重。忌口主要是体质，当然主要是热，热有两种一个是内热，一个是外热。外热比如说环境，高温，潮湿，或者是干燥这种环境容易得毛囊炎；内热比如熬夜，吃东西不规律，容易得毛囊炎。忌口吃辛辣刺激，肥肉甜食的食物。
一般情况下，毛囊炎需要忌口，以免病情加重，具体内容如下：
如果出现了毛囊炎，一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的东西，因为这些东西会导致肠胃湿热，从而导致毛囊炎的病情恶化。第二，少吃高脂食品，以免多吃高脂食品，产生大量的油脂，加重病情。第三，还需避免吃太多的含糖食物，因为吃了太多的糖份会加快身体的新陈代谢，引起脂肪的过多分泌。第四，忌喝酒，喝酒会使疾病恶化，影响身体的康复。
毛囊炎是整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。主要病原菌为葡萄球菌。诱因有不清洁、搔抓及机体抵抗力低下等。好发生于头部、前胸、后背等。
毛囊炎的表现起初为与毛囊口一致的红色充实性丘疹或由毛囊性脓疱疮，然后迅速发展演变为丘疹性脓疱，中间贯穿毛发，干燥结痂，经一周的时间痂皮脱落而愈，有的可反复发作多年不治愈发现毛囊炎应该及早进行抗感染治疗，注意保持皮肤的清洁。
