如果病人的正常心率为每分钟70-80次,并且突然出现58次的长期心率,则为异常,需要找出原因,例如窦房结本身的病理变化、电解质紊乱和甲状腺功能减退。但是,如果没有任何特殊不适,并且长期心跳超过50次,这并不罕见,因为身体强壮或长期锻炼的人心跳会变慢,并且可以维持正常的血液循环而没有如此快的心跳。
如果病人目前心动过缓是由于甲状腺功能减退所导致,逐渐就会诱发心肌缺血、乏力、怕冷、便秘,有些病人还会出现心绞痛的症状,时常自觉心慌、心悸、胸闷,对于这样的病人要积极给予治疗。如果病人是高钾血症所导致的窦性心动过缓,随时可能导致病人出现心脏骤停猝死。
它可能是由冠心病、心悸和缺血引起的。建议到医院心血管科就诊,进一步完善心电图、胸片、心脏彩色多普勒超声、冠状动脉造影等症状相关检查。如有必要,进行冠状动脉造影检查,明确诊断,并选择适当的治疗方法和药物。在日常生活中,吃清淡的食物,避免辛辣油腻的食物,多吃蔬菜、水果和其他富含维生素的食物。
窦性心动过缓的治疗主要为对因治疗和对症治疗。对因治疗就是要找到造成窦性心动过缓的原因,如存在甲状腺功能减退,改善后可缓解。若单纯窦性心动过缓使心率低于50次,甚至出现头晕,黑蒙,晕厥摔倒等症状时,药物治疗无法改善症状,安装起搏器是唯一有效的治疗方法。
窦性心动过缓正确的锻炼方法有参加体育运动要适量,依照自身状况量力而行,可做些如强心保健操、太极拳、骑自行车等运动。平时应多吃富含蛋白质、维生素且易消化的食物,多食蔬菜及水果。
窦性心动过缓的调理需要做到以下几方面:
1.保证充足的睡眠,避免熬夜,确保足够的睡眠时间。
2.保持良好的心态,保持良好的心态,不要过于激动、悲伤。
3.密切注意天气的变化,避免受冷风的影响,尽量不要去人多的公共场所,以免患上感冒。
4.增强体质,如果身体状况稳定,可以进行太极拳、气功等运动。
5.健康饮食:饮食方面要注意多吃清淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃辣椒,多吃不饱和脂肪酸,同时要注意戒烟戒酒,少喝浓茶、咖啡等。