宝宝选择断奶的时间很关键，一般在六个月的时候就可以开始添加辅食了，辅食的添加一般是可以先吃一些流质的食物，比如米粉，然后的话就没有太大问题了，一般宝宝到了八个月这个时候可以吃一些稍微固体一样的东西了。
宝宝断奶通常需要7-10天左右。随着小儿年龄增长，母乳的量和质逐渐不能满足小儿所需，而小儿的消化吸收功能也逐渐成熟，咀嚼能力增强，已可适应半固体和固体的食物。一般小儿满4-6个月，就可以添加辅助食品，以补充小儿营养所需，为断奶做准备。在增加辅食的同时，逐渐减少哺乳次数。
一般情况下，宝宝断奶的时间，这个目前还没有一个统一的认识。具体分析如下：
以前，医学界只说宝宝一周岁才能断奶，但是最近十几年，世界卫生组织和UNICEF提出了一项关于“母乳喂养的全球一致意见”，这些建议都是根据需要来进行，有些宝宝甚至可以一直喝到3到4周岁。母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳，在成熟乳以后，由于缺乏足够的营养，需要补充一些辅助食品，如果奶水不够，导致宝宝恋奶，就可以停掉。
断奶晚上宝宝哭，这是属于很正常的现象。宝宝在出生时候对母乳的需求量很大，突然断奶会让宝宝很不适应，因此就会出现哭闹的情况。在宝宝断奶以后，应该适当的给宝宝添加辅食，也可以给宝宝添加奶粉，更换奶嘴，让奶嘴接近乳头，会让宝宝体验到吃母乳的感觉。要适当的带宝宝去外面进行户外活动，随着时间变长，宝宝哭的晚上情闹况就会慢慢减少。
可采用循序渐进的方式，可以找一些配方奶代替人奶，同时喂食一些辅食，并逐渐减少哺乳次数。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
