高血压高血糖能吃核桃，核桃属于坚果类食品，富含卵磷脂和脂肪，微量元素等营养成分，但淀粉含量比较少。核桃的营养成分中，没有葡萄糖，乳糖等单糖和双糖，淀粉等多糖的含量也很少，对血糖的影响比较小。
血压病人应该是低盐低脂饮食，盐一定要适当的限制，尤其是一些含脂量比较高的饮食，如蛋黄，动物内脏，肥肉，油脂类的物质，油炸食品等，一定要严格的限制，科学合理的膳食，才是有效控制血压的基础。
血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果；空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。
得了高血压要注意，饮食要清淡，重视低钠饮食，不食动物油食，减少高热量饮食，例如糖类、脂肪等，食用鱼类及绿色蔬菜，芹菜降压效果很好，可以多多食用呀。此外，还应注意保持健康体重。忌食甜食、油炸食品和瓜子、花生、动物内脏等。同时高血糖的患者还忌各种糖果和甜食等高糖食物。减少脂肪摄入除了限制动物脂肪之外，每天烹调油应少于20克。
高血糖高血压病人可以吃一些低盐低糖低脂的食物。高血糖，高血压病人要在医生的指导下进行药物治疗。平时在饮食方面注意不要吃一些含有糖分的食物。饮食要清淡，不可以吃油腻性食物及高钠食物，平时要多运动锻炼，增强体质。以及平时生活中还是要坚持每天运动的。以及平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯的。
血糖高的情况，饮用内源益清组方茶确实不错，尤其长期饮用对于血糖高情况很有帮助。属于茶疗。主要是不能吃含糖量较高的水果，例如：红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。
