富贵包是位于颈部后方正中位置，颈椎和胸椎的连接部位，与平时长时间低头姿势有关系，是有局部的脂肪堆积，脂肪瘤所致，你可以平时多活动脖子，另外可以热敷按摩处理，避免长时间低头姿势，如果是确实比较大，可以做一下彩超检查，明确以后可以通过手术切除。
富贵包形成的原因大部分是长时间的姿势不正或者是缺少运动，引起局部的血液循环障碍导致脂肪堆积，生活作息不规律经常暴饮暴食或者经常熬夜低头，晚间睡觉枕头垫得过高，会造成颈椎的劳损，导致颈椎部位的血液循环障碍，寒湿淤积在颈椎导致富贵包。
富贵包的治疗可以配合理疗推拿的方式促进血液循环促进脂肪的消耗，缓解富贵包。富贵包的形成跟自身的生活作息以及生活习惯有一定的关系，比如长时间低头或者是缺少运动，进食一些高热量，高脂肪的食物导致颈椎部位的脂肪堆积引起的一种症状。富贵包，会压迫大椎穴，影响颈椎的血液循环会导致头晕，压迫神经血管会引起手臂麻木。
可去医院做B超检查，查清后积极治疗，必要时手术治疗，平时多饮水。也可以进行理疗，针灸，按摩等。注意做好颈部的保暖，睡硬板床，枕头的高度要适宜，经常做颈肩部运动，消耗多余的脂肪组织。
孕妇长富贵包可以通过热敷、按摩等方式减轻富贵包。
通常情况下，妊娠时由于体内的荷尔蒙不均衡，再加上孕期的锻炼减少，或是过度进补，都会导致脖子部位出现大量的油脂，从而导致肥胖，形成富贵包。平时要养成良好的生活习惯，注意保持正确的坐姿，避免长期看电脑，手机，长期低头，要适当的活动脖子，促进身体的血液流通。可以通过按摩颈上的大椎穴来帮助改善气血，也可以用热毛巾进行热敷。
