晕车是由于坐车时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状，少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生。
晕车想吐可以通过按压耳穴治疗晕车想吐的症状，用手指尖按压穴位，以顺时针手法进行按压，一般持续按压五分钟左右，能够有效缓解晕车想吐的症状。可以将车内的窗户打开，使车内空气流通，呼吸新鲜空气。
问题分析：晕车是很多女性都有的情况，多数是因为前庭器官的原因。不是病。
意见建议：你可以乘车之前服用乘晕宁，平时多荡秋千。另外，你这个年龄已经可以学开车了，很多人学会了开车就不晕车了。
指导意见：你的情况是坐车晕车难受，可能是前庭神经失调引起的，也有可能是体能虚弱引起的，你可以适当的用药物治疗一下，如本海拉明片，用一下看效果如何？
晕车想吐，可以适当的补充糖水或者是其他的食物。
坐车晕车考虑是由于经受震动或者是摇晃刺激之后，人体内耳迷路不能够很快的适应和调节平衡，所以就会导致有晕车的症状发生。如果症状比较严重，可以服用晕车药一般能够起到很好的作用。另外，在坐车前可以准备柠檬，橙子等具有清新气味的水果，放在口鼻处也可以缓解不适。
如果使用这些方法没有效果时，需要及时的去医院检查，然后对症治疗。平时要注意休息，不要熬夜，不吃辛辣和刺激性的东西。
