两个胸中间长了痘痘平时注意局部卫生就可以，不用药，温水清洗，注意多喝水，多吃蔬菜水果，如果局部红肿，可以外擦消炎药，同时不要挤压，容易加重感染，平时适当锻炼身体，不要熬夜等。
口腔上颚中间靠后位置，长了一个硬东西，考虑是囊肿。
如果口腔上颚中间靠后位置，长了一个硬东西，建议患者去口腔科做个检查，因为该物质有很大的可能是囊肿。确诊后，患者可以通过外科手术进行根治。在日常生活中，患者要注意保持良好的口腔卫生，避免发生牙龈炎、龋齿等疾病，刷牙的时候要注意用牙线间隙刷干净，把牙缝里的食物残渣清理干净。
舌下两条筋上有一个肉芽，这是由于口腔尖锐湿疣、增生性息肉引起的。如果有相关的症状，一定要及时就医，确定原因后再进行治疗。
1、增生性息肉：舌头下两条筋上长了小肉芽，这是由于舌头下面受了刺激而导致的粘膜增生。如果是比较严重的，可以选择手术摘除；
2、口腔尖锐湿疣：人乳头瘤病毒感染后会发生病变，舌头下方两侧会长出赘生物，可以通过局部激光切除等方法进行治疗。
避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.进行调理经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化.可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，注意饮食，多休息，保持好心情。
脚掌中间长了硬茧可以穿柔软宽松的鞋子，另外可以做一下足部保养的，平时的时候多用热水泡泡脚，抹点甘油之类的护肤品。脚掌中间长了硬茧是由失去生长能力的皮肤角质层堆积而成，这个一般穿的鞋子比较硬，鞋底比较薄，长时间站立走路等引起的。
绝对不能挤压，否则会加重，目前外涂碘酒或者碘酊消毒，再用消炎药膏擦拭，早晚1次，直到痊愈，今后一定要讲究个人卫生，保持干净干燥，内裤一定要宽松纯棉干净勤换洗，有利于皮肤康复和预防复发。