手指远节指骨骨折可以采取以下办法进行缓解。
第一，如果骨折移位不是很大，只是指甲下骨折，可以将骨折位置相对稳定，不会出现过多的移位，一般可以采用手指夹板暂时固定，并配合冰块进行消肿，并将患指抬高。
第二，如果是远侧的手指关节面骨折，可以使用克氏针进行固定，以便恢复手指关节的平整，防止损伤性关节炎的产生。
石膏外固定多久可以拆除要看具体患者的年龄、打石膏的部位以及打石膏的目的。首先在儿童发生骨折的情况下，一般儿童生长比较旺盛，骨折愈合也比较快，可以适当石膏外固定3-4周为宜。如果患儿年龄偏小，比如不满8周岁患儿，可以采取石膏外固定，时间适当缩短，避免影响关节的功能。
通常来说，远节指骨骨折不严重，具体分析如下：
远节指骨骨折是指发生在远节指骨的骨折。多因直接外力所致，如砸伤、挤压伤等。轻者只有骨裂纹，重者可呈粉碎性骨折。一般骨折后很少移位，有指甲保护，不需外固定。有时因血肿被困于末节指节的皮下，引起非常剧烈的疼痛。远节指骨骨折患者一般不需要手术治疗，通过铝板或支具固定即可使骨折愈合。
脚趾骨折可以在一个月以后拆石膏，但是由于体质的不一样，所以石膏拆除可能会推迟。如果是不大保守的治疗可以石膏固定。就是一个月的时间可以拆掉。但是要再复查一下，看骨折愈合的情况。
一般情况下，肘关节骨折多久拆石膏，需根据具体情况来判断。可能是需要3-4周，也可能需要6-8周。
1.3-4周：如果患者的肘关节骨折对位良好，通常会选择石膏固定保守治疗，如果患者是儿童，骨头生长速度比较快，通常3-4周后就可以拆除石膏。
2.6-8周：而成人骨头的生长速度较儿童慢，因此一般需要6-8周后，才能拆除石膏。
需要看骨折的类型而定，指骨远端骨折如果没有错位多数会自愈，如果有错位或者属于粉碎性骨折的时候，自愈的可能性不大，稳定性骨折可以石膏外固定治疗，不稳定性骨折需要手术。
