一般来说，手指肿胀的原因有以下几种：
手指肿胀的原因有患者拎重物时间过长，做器械锻炼的时间过长，患有颈椎间盘突出症，手指有挫伤、扭伤等，由于肌肉损伤充血，也会有肿胀出现。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
一般来说，手指肿胀、关节疼痛可能是以下原因：
手指肿胀、关节疼痛可能是外伤引起，主要是扭伤、挤压伤，患者手指及关节肿胀疼痛，疼痛比较剧烈。也可能是类风湿性关节炎、风湿性关节炎等疾病引起的，并伴有晨僵现象。建议患者及时到医院进行诊治。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体。
通常情况下，每天早晨手指肿胀可能是疾病或者压迫引起的。
如果患者患有类风湿性的关节炎，可能会出现每天早晨手指肿胀的症状。如果患者出骨折没有及时发现，末梢循环减弱，也会导致每天早晨手指肿胀。此外，睡觉时经常压迫手指，导致每天早晨手指肿胀。
建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。注意不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康，不利于身体恢复。
考虑可能是肾脏疾病引起的，需要去正规医院进行详细的检查，化验一下尿常规，肾功能，明确病因后再进行治疗，要采取抗炎治疗，注意保暖，不要着凉，饮食要清淡，不要吃辛辣生冷刺激的食物。
左手手指肿胀主要是由于手指外伤引起的，在搬运重物的时候手指会出现扭伤或者砸伤，引起局部肿胀疼痛，如果损伤比较严重会出现肿胀，同时还会出现手指麻木和手指活动受限的情况。
其次，手指关节滑膜炎症，如果工作太多，比如经常干家务，或者是接触冷水，都会导致手指关节的滑膜出现炎症，从而导致手指关节肿胀，关节内积液，滑膜增生，关节疼痛，活动受限。
通常情况下，，起床手指肿胀，患者可以通过一般治疗进行缓解。具体情况分析如下：
起床后手指肿胀可使手臂举过头顶，促进血液回流，从而减轻肿胀。还有就是用力握紧拳头，将淤积的血液挤压回心脏，达到消肿的效果。还可以用热水泡泡肿胀的手部，促进血液循环，消除肿胀。手指肿胀可能是因为手臂受到挤压导致血液循环受阻，导致手指肿胀。也有可能是手指受寒，导致血管收缩，血液回流受阻，手指肿胀。注意保暖，避免压迫手臂。
