这个是什么情况怎么缓解

会员111414978 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长时间坐在电脑前打字 弄鼠标 不是肩周炎 因为梳头发完全没有问题 疼的地方是肩膀和脖子中间差不多的地方
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱瑜琪 主任医师 中医科学院眼科医院外科 三级甲等
擅长:四肢骨折脱位中医手法复位夹板固定治疗;运用中医手法...
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颈背部肌肉酸痛的肌肉锻炼方法:扩胸运动,但跟平时不同的是扩胸时双侧肘关节要抬高到跟肩关节持平的位置,连续向后用力10-15秒钟,放松,再重复下一次,一般每组20次,每天5组以上,效果非常好。特别适合颈部不适、双侧肩胛骨中间部位肌肉疼痛的财会、文秘、计算机工作者等伏案工作人员。
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白华 医师 德州京城医院内科 其他
擅长:内分泌常见疾病
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问题分析:你好,你的这个情况很明显和长期在电脑前久坐导致的颈肩部肌肉紧张和收缩功能异常导致。这个一是减少在电脑前的时间,多活动避免久坐。二是可以考虑推拿、针灸、烤电等理疗治疗。
意见建议:长期久坐,姿势不良是导致颈椎病发生的主要诱因。建议你去当地医院理疗科就诊由医生给与推拿等物理治疗。
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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指导意见:你好,你说的情况考虑是颈肩疲劳综合征,多是由于长期伏案工作,受凉,姿势不当等导致肌肉痉挛引起的,建议注意劳逸结合,避免过度劳累,适当保暖,可选用按摩,热敷等,外用膏药进行治疗,祝健康。
相关问答

问题分析:根据您的B超单,内科方面没有大问题,妇科附件有个液性包块考虑可能是炎症造成的。
指导建议:可以吃一些活血化瘀的中成药调理,例如桂枝茯苓胶囊,妇科千金片,等调理时间,过一段时间可以再复查B超,有可能这个囊快就消失了。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

发现有附睾增大的情况,多数是由于附睾囊肿而引起的。但是附睾变大一般考虑附睾炎,附睾结核这些情况,一般由睾丸胀痛,发热,触痛这些情况。如果没有可能是生理性的。做个阴囊彩超看一下,排除肿瘤可能。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

可能是由于尖锐湿疣,或者是由于有痔疮导致的。像这种现象,建议可以先去医院检查一下,然后再对症治疗会比较好。平时大便完一定要用温开水清洗肛门,多注意卫生,多做提肛运动,尽量不要长期坐着,不要吃辛辣食物,刺激性食物等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

孩子年龄小所以不会咳嗽,喉咙里常常有咕噜咕噜声音持续很久,可以按照下面的方法护理:家长可以给宝宝多喝一些温开水,温开水可以稀释痰液,促进痰液的排出。妈妈可以给宝宝进行雾化治。妈妈可以给宝宝勤扣背排痰,一般在宝宝睡醒后或者是饭前1个小时,或者是奶后2个小时进行。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

要警惕睾丸炎或附睾炎等引起的症状,需要去正规挂泌尿外科检查阴囊彩超明确,看看有没有精索静脉曲张,睾丸炎,附睾炎等问题,然后对症治疗,多休息,避免劳累,避免吃辛辣刺激性食物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

可能是黑棘皮病的可能性比较大,这是以皮肤角化过度,色素沉着及乳头瘤样增生为特征的一种少见皮肤病。发病病因不确定。如果没有不适的感觉,是不需要治疗的。如果不放心的情况下,可以去医院检查一下。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。