我想问下恢复情况如何子宫内膜薄了吗

子宫内膜薄要增加其厚度需要从多种方面治疗。药物:补充雌激素，孕激素。精神方面:保持良好心态。生理方面:不要熬夜，作息规律。需要做好避孕，减少人工流产次数。饮食上:多吃含雌激素多的食物，如豆类。吃补血之品，如黑豆，黑木耳，大枣，核桃，黑芝麻等，多吃肉蛋奶等营养价值高的食物。

对于子宫内膜薄的女性应积极去除病因，通过手术、西药和中医药针灸治疗等方法增加体内雌激素，改善子宫血流，促进子宫腺体及血管增生，增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜厚度。

流产后子宫内膜薄服用药物调理是可以治疗的，要规律用药。期间尽量减少性生活。注意休息，不能吃生冷和辛辣的食物，保持阴部的卫生和干燥，不要着凉。适当运动，增强身体免疫力。

子宫内膜薄，在平时可以吃些鸡腿、羊肉、豆类食，海鲜类食物，有利于促进子宫内膜的生长，对身体是有好处的。如果是出现了身体不适症状，就需要及时地去医院就诊，如果是雌激素水平降低引起的子宫内膜薄，那就需要补充雌激素，补充营养，这样才能增加子宫内膜厚度，对身体是有好处的。

一般情况下，人流引起的子宫内膜薄难以恢复完全，具体内容如下：
人流手术后，子宫内膜会因为功能层受损而难以复原。目前最好的治疗方式是通过宫腔镜进行，发现有粘连的话可以通过宫腔镜进行剥离。因为粘连组织的部分纤维化，需要服用补佳乐来帮助子宫内膜的恢复和成长，同时还要使用节育环，防止再粘附。虽然想要完全康复很困难，但还是要试一试的。

子宫内膜薄平时可以多吃一些豆类，乌鸡汤，黑豆糯米粥，这些食物都有利于增厚子宫内膜。注意休息，不要熬夜，适当锻炼身体，提高身体素质。不要有心理压力，放松自己的心情。