腰椎骨质增生及腰椎间盘突出病人每天的运动时间及运动限制

腰椎间盘突（膨）出症
腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。
根据椎间盘突出发病特点，其病机可如下；
1、肾精亏损，盘骨失养；
2、跌仆闪挫，气血瘀滞；
3、寒湿内侵，阻遏经络：
症状：腰痛：腰痛是腰椎间盘突出的最常见症状，也是最早期的症状。一部分病人为痉挛性剧痛，难以忍受。如绞痛样，
坐骨神经痛：由于95%的椎间盘突出症发生于腰4--5，腰5骶1椎间隙，故下肢放射痛占80%，其中后型可占95%。下肢放射痛分剌痛和电激痛两种，前者多见。疼痛多为一侧性，极少数（中央型、中央傍型）表现为双下肢痛，疼痛可因咳嗽，打喷嚏而加重。坐骨神经痛多为逐渐发生，且多起于臀部逐渐向下放射。少数病人可出现向上肢放射。
一侧坐骨神经痛可向另一侧转换到对侧。腰腿痛可以是持续性的，也可以是间歇性的。
康复治疗：
一、腰椎间盘突出症的牵引治疗
腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。
二，西医手术治疗
三、腰椎间盘突出症的药物治疗，目前多用中医辨症治疗，著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,虽说对个别人没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病我可以帮助你解除病痛,请你点头像进入诊交流.
转归与与后：
本病如能及时得到正确的治疗，就会完全治好，不再复发。如果治疗方法不当，或不能正确及时的治愈，会产生下肢肌肉萎缩，如病变钙化或骨剌向椎管内生长，侧会压迫脊髓神经或成为腰椎管狭窄病，这时保守治治疗就没效了.